Салат из фасоли и хлеба с яблоками, 300 г или Салат из тунца с кус-кусом BILLA, 150 г?

Салат из фасоли и хлеба с яблоками, 300 г Салат из фасоли и хлеба с яблоками, 300 г B 71 Полезнее Салат из тунца с кус-кусом BILLA, 150 г Салат из тунца с кус-кусом BILLA, 150 г A 93

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 232 kcal 228 kcal
Жиры 13,1 g 12 g
в том числе насыщенные 2 g 1,4 g
Углеводы 23,1 g 18 g
в том числе сахара 3,6 g 1 g
Белки 6,7 g 10 g
Соль 1,1 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат из фасоли и хлеба с яблоками, 300 г
B
Салат из фасоли и хлеба с яблоками, 300 г
232 kcal Жиры 13,1 g Угл. 23,1 g Белк. 6,7 g
Насыщ. 2 g Сахара 3,6 g
300 g
Салат из тунца с кус-кусом BILLA, 150 г
A
Салат из тунца с кус-кусом BILLA, 150 г
228 kcal Жиры 12 g Угл. 18 g Белк. 10 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 1 g
150 g