Азиатская жареная рыба SEKO, 500 г или Жареная рыба с картошкой FISH&CHIPS IKI ŠEFAI, 240 г?

Полезнее Азиатская жареная рыба SEKO, 500 г Азиатская жареная рыба SEKO, 500 г D 36 Жареная рыба с картошкой FISH&CHIPS IKI ŠEFAI, 240 г Жареная рыба с картошкой FISH&CHIPS IKI ŠEFAI, 240 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 124 kcal 252 kcal
Жиры 5,7 g 17 g
в том числе насыщенные 0,5 g 1,6 g
Углеводы 12 g 18 g
в том числе сахара 12 g 1,1 g
Белки 5,3 g 6,6 g
Соль 1,7 g 6,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Азиатская жареная рыба SEKO, 500 г
D
Азиатская жареная рыба SEKO, 500 г
124 kcal Жиры 5,7 g Угл. 12 g Белк. 5,3 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 12 g
500 g
Жареная рыба с картошкой FISH&CHIPS IKI ŠEFAI, 240 г
E
Жареная рыба с картошкой FISH&CHIPS IKI ŠEFAI, 240 г
252 kcal Жиры 17 g Угл. 18 g Белк. 6,6 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 1,1 g
240 g