Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг или Филе сельди кусочками с подсолнечником DAUPARŲ, 200 г?

Энергетическая ценность 347 kcal 347 kcal
Жиры 29,5 g 34 g
в том числе насыщенные 0 g 4,3 g
Углеводы 0 g 0,2 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 17,7 g 9,5 g
Соль 0 g 1,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
A
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
347 kcal Жиры 29,5 g Угл. 0 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg
Филе сельди кусочками с подсолнечником DAUPARŲ, 200 г
D
Филе сельди кусочками с подсолнечником DAUPARŲ, 200 г
347 kcal Жиры 34 g Угл. 0,2 g Белк. 9,5 g
Насыщ. 4,3 g Сахара 0 g
200 g