Хлопья из 4 злаков и 2 семян SKANĖJA, 400 г или Овсяные хлопья из всех частей зерна DOBELE, 500 г?

Энергетическая ценность 377 kcal 359 kcal
Жиры 10,7 g 7 g
в том числе насыщенные 1,5 g 0,9 g
Углеводы 50,6 g 54,1 g
в том числе сахара 0,5 g 1,1 g
Пищевые волокна — 12,3 g
Белки 12,3 g 14,1 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Хлопья из 4 злаков и 2 семян SKANĖJA, 400 г
A
Хлопья из 4 злаков и 2 семян SKANĖJA, 400 г
377 kcal Жиры 10,7 g Угл. 50,6 g Белк. 12,3 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 0,5 g
400 g
Овсяные хлопья из всех частей зерна DOBELE, 500 г
A
Овсяные хлопья из всех частей зерна DOBELE, 500 г
359 kcal Жиры 7 g Угл. 54,1 g Белк. 14,1 g
Клетч. 12,3 g Насыщ. 0,9 g Сахара 1,1 g
500 g