Хлопья из 4 злаков и 2 семян SKANĖJA, 400 г

Хлопья из 4 злаков и 2 семян SKANĖJA, 400 г

400 g

Похожие, но полезнее

Все: Хлопья из
100 g и 400 g
377kcal
1582 kJ / 377 kcal
Вся упаковка (400 g)
1508 kcal
Жиры
10,7 g
28% энергии
Углеводы
50,6 g
58% энергии
Белки
12,3 g
14% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент 100 g 400 g
Энергетическая ценность 1582 kJ / 377 kcal
1508 kcal
75% РСП
Жиры 10.7 g
43 g
61% РСП
в том числе насыщенные 1.5 g
6 g
30% РСП
Углеводы 50.6 g
202 g
78% РСП
в том числе сахара 0.5 g
2 g
2% РСП
Белки 12.3 g
49 g
98% РСП
Соль 0.04 g
0.2 g
3% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

A 79
Отлично
79 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Энергия −4
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

3.3 g
Белки / 100 ккал
1%
Сахар от углеводов
14%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

6 ингредиентов · 1 добавка

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Хлопья из 4 злаков и 2 семян SKANĖJA, 400 г»?
100 г – 377 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1508 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 12,3 г, жиры 10,7 г, углеводы 50,6 г.
Полезен ли продукт «Хлопья из 4 злаков и 2 семян SKANĖJA, 400 г»?
Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-14

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.