Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Šald. lazanija su Bolonijos padažu RIMI, 400g

133 kcal Rieb. 4,8 g Angl. 16,2 g Balt. 5,5 g

Sotieji r. 2,2 g Cukr. 2,9 g

400 g

Turkiškas jogurtas SALAKIS, 10 %, 1 kg

100 kcal Rieb. 10 g Angl. 3 g Balt. 5 g

Sotieji r. 6 g Cukr. 3 g

1 kg

Didžkukuliai su varškės įdaru RESTERA, 400 g

124 kcal Rieb. 0,2 g Angl. 26,2 g Balt. 4,4 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 1,7 g

400 g

Marinuoti baravykai RIMI, 280 g / 120 g

58 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 8,6 g Balt. 3,1 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 8,5 g

280 g

Krabų skonio lazdelės VIČI CLASSIC, 500 g

112 kcal Rieb. 3,2 g Angl. 13,2 g Balt. 8,2 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 2,9 g

500 g

Šaldyti maži aštuonkojai NOWACO, 300 g

35 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 0 g Balt. 7,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0 g

300 g

Lazanija su bolonijos padažu RIMI, 1 kg

147 kcal Rieb. 7,5 g Angl. 12,6 g Balt. 6,5 g

Sotieji r. 2,6 g Cukr. 2 g

1 kg

Užkepamas sūris RACLETTE ERMITAGE, 200g

360 kcal Rieb. 28 g Angl. 1 g Balt. 26 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 1 g

200 g

Įvairių riešutų kremas, ekologiškas BIO TODAY, 170 g

604 kcal Rieb. 51 g Angl. 11 g Balt. 22 g

Skaid. 8,4 g Sotieji r. 8,5 g Cukr. 4,8 g

170 g

Ekologiškos austriškų moliūgų sėklos BIO KING, 250 g

582 kcal Rieb. 45,6 g Angl. 14,2 g Balt. 24,4 g

Sotieji r. 9,4 g Cukr. 0,3 g

250 g

Plovas, 1 kg

160 kcal Rieb. 6,3 g Angl. 16,4 g Balt. 9,3 g

Sotieji r. 1,3 g Cukr. 1,6 g

1 kg

Fokačija su rozmarinais (sveriama)

226 kcal Rieb. 7,2 g Angl. 34 g Balt. 5,4 g

Sotieji r. 1 g Cukr. 0,5 g

1 kg

Nutrend 100% Whey protein Braškių su bananais 1000 g

374 kcal Rieb. 5 g Angl. 8,4 g Balt. 73 g

Skaid. 1,5 g Sotieji r. 3,2 g Cukr. 5,6 g

1 kg

Graikiškas jogurtas be priedų RIMI, 400 g

100 kcal Rieb. 7,5 g Angl. 4,7 g Balt. 3,5 g

Sotieji r. 4,5 g Cukr. 4,7 g

400 g

Grikių duonelė, 70g

277 kcal Rieb. 2,9 g Angl. 52,6 g Balt. 8,4 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 3,3 g

70 g

Suktinukai su pievagrybiais ROLLINI (šaldyti), 120 g

203 kcal Rieb. 9,5 g Angl. 22,9 g Balt. 5,8 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 22,5 g

120 g

Graikiškas jogurtas RIMI, 7,5 % rieb., 180 g

102 kcal Rieb. 7,5 g Angl. 4,9 g Balt. 3,7 g

Sotieji r. 4,5 g Cukr. 4,9 g

180 g

Suktinukas ROLLINI su pievagrybiais, 95 g

203 kcal Rieb. 9,5 g Angl. 22,9 g Balt. 5,8 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 22,5 g

95 g

Šviesi ruginė raikyta duona PALANGOS, 340 g

236 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 49 g Balt. 5,6 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 4,8 g

340 g

Jogurtas su persikais VILVI, 3,6 % rieb., 200 g

102 kcal Rieb. 3,6 g Angl. 13,8 g Balt. 3,5 g

Sotieji r. 2,1 g Cukr. 12,3 g

200 g

Jogurtas su braškėmis VILVI, 3,6 % rieb., 200 g

100 kcal Rieb. 3,6 g Angl. 13,6 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 2,1 g Cukr. 12 g

200 g

Jogurtas su agrastais VILVI, 3,6 % rieb., 200 g

100 kcal Rieb. 3,6 g Angl. 13,6 g Balt. 3,2 g

Skaid. 0 g Sotieji r. 2,1 g Cukr. 11,9 g

200 g

Ekol. jogurtas su mėlyn., aviet. AUGA, 125 g

91 kcal Rieb. 3,5 g Angl. 10,9 g Balt. 3,3 g

Sotieji r. 2,3 g Cukr. 10,3 g

125 g

Šviesi ruginė raikyta PALANGOS duona, 340 g

236 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 49 g Balt. 5,6 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 4,8 g

340 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.