Kiek kalorijų turi Žemės riešutai WELL DONE, grietinės, svogūnų sk., skardinėje, 140 g?

100 g – 630 kcal. 1 pakuotė (140 g) ≈ 882 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 23 g, riebalai 52 g, angliavandeniai 14 g.

Ar Žemės riešutai WELL DONE, grietinės, svogūnų sk., skardinėje, 140 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (46 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Žemės riešutai WELL DONE, grietinės, svogūnų sk., skardinėje, 140 g

140 g

C 46 Vidutinis Sotieji riebalai Energinė vertė Baltymai

630 kcal · 100 g · 1 pakuotė (140 g) ≈ 882 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Žemės riešutų branduoliai NICE BITES, 1 kg 547 kcal · 100 g 13 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Žemės riešutai kep.,sūdyti ARIMEX, 1 kg 609 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Žemės riešutai AWAKE, 400 g 609 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Skrudinti, smulkinti žemės riešutai RIMI, 90g 612 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Visi: žemės_riešutas

Maistinė vertė

100 g ir 140 g

630kcal

2610 kJ / 630 kcal

Visa pakuotė (140 g)

882 kcal

Riebalai

52 g

76% energijos

Angliavandeniai

14 g

9% energijos

Baltymai

23 g

15% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 140 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	140 g
Energinė vertė	2610 kJ / 630 kcal	882 kcal 44% PN
Riebalai	52 g	73 g 104% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	10 g	14 g 70% PN
Angliavandeniai	14 g	20 g 8% PN
iš kurių cukrų	6 g	8.4 g 9% PN
Baltymai	23 g	32 g 64% PN
Druska	1 g	1.4 g 23% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 46

Vidutinis

46 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −4
Cukrūs −1
Energinė vertė −7
Sotieji riebalai −9

Kelia įvertinimą

Baltymai +7
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.7 g

Baltymai / 100 kcal

43%

Cukrus nuo angliavandenių

19%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

22 sudedamosios dalys · 5 priedai

žemės riešutai augaliniai aliejai rūgšta grietinė skonio svogūnų milteliai druska gliukozė nugriebto pieno milteliai mielių ekstraktas sūrio milteliai sūrio milteliai petražolės skonio medžiaga e635 citrinų rūgštis e330 juodieji pipirai glitimas e1000 kviečiai miežiai rugiai pistacija migdolas anacardium lazdyno riešutas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Žemės riešutai WELL DONE, grietinės, svogūnų sk., skardinėje, 140 g?: 100 g – 630 kcal. 1 pakuotė (140 g) ≈ 882 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 23 g, riebalai 52 g, angliavandeniai 14 g.
Ar Žemės riešutai WELL DONE, grietinės, svogūnų sk., skardinėje, 140 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (46 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-18

Rodyti visus (94) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Žemės riešutai WELL DONE, grietinės, svogūnų sk., skardinėje, 140 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose