Kiek kalorijų turi Žemės riešutai MIO&RIO pieninio šokolado, cukraus apvalkale, 240 g?

100 g – 489 kcal. 1 pakuotė (240 g) ≈ 1174 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 8,6 g, riebalai 23 g, angliavandeniai 60 g.

Ar Žemės riešutai MIO&RIO pieninio šokolado, cukraus apvalkale, 240 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Žemės riešutai MIO&RIO pieninio šokolado, cukraus apvalkale, 240 g

240 g

E 0 Labai prastas Cukrūs Sotieji riebalai Baltymai

489 kcal · 100 g · 1 pakuotė (240 g) ≈ 1174 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Žemės riešutų branduoliai NICE BITES, 1 kg 547 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 82

Žemės riešutai kep.,sūdyti ARIMEX, 1 kg 609 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → B 71

Žemės riešutai AWAKE, 400 g 609 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → B 71

Skrudinti, smulkinti žemės riešutai RIMI, 90g 612 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → B 71

Visi: žemės_riešutas

Maistinė vertė

100 g ir 240 g

489kcal

2046 kJ / 489 kcal

Visa pakuotė (240 g)

1174 kcal

Riebalai

23 g

43% energijos

Angliavandeniai

60 g

50% energijos

Baltymai

8,6 g

7% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 240 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	240 g
Energinė vertė	2046 kJ / 489 kcal	1174 kcal 59% PN
Riebalai	23 g	55 g 79% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	9.7 g	23 g 116% PN
Angliavandeniai	60 g	144 g 55% PN
iš kurių cukrų	55 g	132 g 147% PN
Baltymai	8.6 g	21 g 41% PN
Druska	0.18 g	0.4 g 7% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −15
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −9

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.8 g

Baltymai / 100 kcal

92%

Cukrus nuo angliavandenių

42%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

22 sudedamosios dalys · 8 priedai

cukrus žemės riešutai nugriebto pieno milteliai kakavos sviestas kakavos masė sūrio milteliai augaliniai riebalai krakmolas emulsikliai e472e sojų lecitinas e322 kalcio alginatas e476 storis e412 glazūravimo agentai sultys iš koncentrato ridikas juodasis serbentas citrina raudona burokėlis ekstraktas maltas koncentratas skonio medžiaga e635

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Žemės riešutai MIO&RIO pieninio šokolado, cukraus apvalkale, 240 g?: 100 g – 489 kcal. 1 pakuotė (240 g) ≈ 1174 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 8,6 g, riebalai 23 g, angliavandeniai 60 g.
Ar Žemės riešutai MIO&RIO pieninio šokolado, cukraus apvalkale, 240 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-08

Rodyti visus (94) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Žemės riešutai MIO&RIO pieninio šokolado, cukraus apvalkale, 240 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose