Kiek kalorijų turi Visų grūdo dalių AGOTOS duona su daigintais rugiais, 350 g?

100 g – 220 kcal. 1 pakuotė (350 g) ≈ 770 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6,1 g, riebalai 2,1 g, angliavandeniai 39 g.

Ar Visų grūdo dalių AGOTOS duona su daigintais rugiais, 350 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (57 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Visų grūdo dalių AGOTOS duona su daigintais rugiais, 350 g

350 g

C 57 Vidutinis Druska

220 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Ruginė duona su moliūgų sėklomis, ekologiška BIONA, 500 g 196 kcal · 100 g 11 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Ekologiška visų grūdo dalių ruginė duona TREJOS GIRNOS, 400 g 233 kcal · 100 g Palyginti → C 64

Ruginė plikyta duona su raugu, su kanapių sėklomis LAIMĖS SKONIS 234 kcal · 100 g Palyginti → C 64

Ekologiška viso grūdo dalių ruginė duona TREJOS GIRNOS, 400 g 233 kcal · 100 g Palyginti → C 64

Visi: ruginių duona

Maistinė vertė

100 g ir 350 g

220kcal

927 kJ / 220 kcal

Visa pakuotė (350 g)

770 kcal

Riebalai

2,1 g

10% energijos

Angliavandeniai

39 g

78% energijos

Baltymai

6,1 g

12% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 350 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	350 g
Energinė vertė	927 kJ / 220 kcal	770 kcal 39% PN
Riebalai	2.1 g	7.4 g 11% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.3 g	1.1 g 5% PN
Angliavandeniai	39 g	137 g 53% PN
iš kurių cukrų	4.4 g	15 g 17% PN
Baltymai	6.1 g	21 g 43% PN
Druska	1.1 g	3.9 g 64% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 57

Vidutinis

57 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −5
Cukrūs −1
Energinė vertė −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.8 g

Baltymai / 100 kcal

11%

Cukrus nuo angliavandenių

14%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

12 sudedamųjų dalių · 3 priedai

visagrūdų ryžių miltai vanduo daiginta rugiai kviečių miltai saulėgrąžų sėklos ruginių salyklo mielės joduotas suola storis pupelių derva riebalų rūgščių mono ir diacilo gliceridai sorbino rūgštis e200 apdorojimo agentas askorbo rūgštis

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Visų grūdo dalių AGOTOS duona su daigintais rugiais, 350 g?: 100 g – 220 kcal. 1 pakuotė (350 g) ≈ 770 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6,1 g, riebalai 2,1 g, angliavandeniai 39 g.
Ar Visų grūdo dalių AGOTOS duona su daigintais rugiais, 350 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (57 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-31

Rodyti visus (32) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Visų grūdo dalių AGOTOS duona su daigintais rugiais, 350 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose