Kiek kalorijų turi Viso grūdo skrudinimo duona TOSTE, 500g?

100 g – 255 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1275 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 11 g, riebalai 2,3 g, angliavandeniai 45 g.

Ar Viso grūdo skrudinimo duona TOSTE, 500g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Viso grūdo skrudinimo duona TOSTE, 500g

500 g

C 64 Vidutinis Druska Energinė vertė Baltymai

255 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Plikyta KLAIPĖDOS duona su saulėgrąž., 400g 278 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Šviesi raugo duona su sėklomis PROTEICO, ekologiška YUKYBIO 279 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → A 82

Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g 372 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 82

Šviesi ruginė raikyta AGOTOS duona su saulėgrąžomis, 700 g 288 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Visi: duona

Maistinė vertė

100 g ir 500 g

255kcal

1077 kJ/ 255 kcal

Visa pakuotė (500 g)

1275 kcal

Riebalai

2,3 g

8% energijos

Angliavandeniai

45 g

74% energijos

Baltymai

11 g

18% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 500 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	500 g
Energinė vertė	1077 kJ/ 255 kcal	1275 kcal 64% PN
Riebalai	2.3 g	12 g 16% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.4 g	2 g 10% PN
Angliavandeniai	45 g	225 g 87% PN
iš kurių cukrų	0.9 g	4.5 g 5% PN
Baltymai	11 g	55 g 110% PN
Druska	1.1 g	5.5 g 92% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 64

Vidutinis

64 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −5
Energinė vertė −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.3 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

17%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

10 sudedamųjų dalių · 3 priedai

kviečiai vanduo mielės kviečių glitimas kviečių raugas druska rapsų aliejus ruginių salyklo vitaminas d3 e671 askorbo rūgštis e300

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Viso grūdo skrudinimo duona TOSTE, 500g?: 100 g – 255 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1275 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 11 g, riebalai 2,3 g, angliavandeniai 45 g.
Ar Viso grūdo skrudinimo duona TOSTE, 500g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-24

Rodyti visus (95) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Viso grūdo skrudinimo duona TOSTE, 500g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose