Kiek kalorijų turi Viso grūdo duonelės TOSTE, 220 g?

100 g – 297 kcal. 1 pakuotė (220 g) ≈ 653 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 12 g, riebalai 8,2 g, angliavandeniai 41 g.

Ar Viso grūdo duonelės TOSTE, 220 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Viso grūdo duonelės TOSTE, 220 g

220 g

C 68 Vidutinis Druska Energinė vertė Baltymai

297 kcal · 100 g · 1 pakuotė (220 g) ≈ 653 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Viso grūdo avižinių dribsnių tyrelė su bananais ir obuoliais BILLA BIO, 190 g 63 kcal · 100 g 79 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Viso grūdo kviet. makaronai SALLING, 250 g 359 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → A 86

Visų grūdo dalių spagečiai WELL DONE Nr. 5, 500 g 344 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → A 86

Visų grūdo dalių kviet. makar. SALLING, 250 g 338 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → A 86

Visi: Viso grūdo

Maistinė vertė

100 g ir 220 g

297kcal

1256 kJ/ 297 kcal

Visa pakuotė (220 g)

653 kcal

Riebalai

8,2 g

26% energijos

Angliavandeniai

41 g

57% energijos

Baltymai

12 g

17% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 220 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	220 g
Energinė vertė	1256 kJ/ 297 kcal	653 kcal 33% PN
Riebalai	8.2 g	18 g 26% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.4 g	0.9 g 4% PN
Angliavandeniai	41 g	90 g 35% PN
iš kurių cukrų	1.6 g	3.5 g 4% PN
Baltymai	12 g	26 g 53% PN
Druska	1 g	2.2 g 37% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 68

Vidutinis

68 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −4
Energinė vertė −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.0 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

17 sudedamųjų dalių · 5 priedai

kviečių miltai vanduo visagrūdų rugiai visagrūdų kviečių miltai saulėgrąžų sėklos visagrūdų avižų flakės kviečių glitimas sorgas mielės linų sėklos joduotas suola cukrus rapsų aliejus sorbino rūgštis e202 e471 e471 e472e e472e askorbo rūgštis e300

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Viso grūdo duonelės TOSTE, 220 g?: 100 g – 297 kcal. 1 pakuotė (220 g) ≈ 653 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 12 g, riebalai 8,2 g, angliavandeniai 41 g.
Ar Viso grūdo duonelės TOSTE, 220 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-22

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Viso grūdo duonelės TOSTE, 220 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose