Viso grūdo duonelės TOSTE, 220 g ar Viso grūdo kviet. makaronai SALLING, 250 g?

Energinė vertė 297 kcal 359 kcal
Riebalai 8,2 g 3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,4 g 0,9 g
Angliavandeniai 41 g 63 g
iš kurių cukrų 1,6 g 2,8 g
Baltymai 12 g 15 g
Druska 1 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Viso grūdo duonelės TOSTE, 220 g
C
Viso grūdo duonelės TOSTE, 220 g
297 kcal Rieb. 8,2 g Angl. 41 g Balt. 12 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 1,6 g
220 g
Viso grūdo kviet. makaronai SALLING, 250 g
A
Viso grūdo kviet. makaronai SALLING, 250 g
359 kcal Rieb. 3 g Angl. 63 g Balt. 15 g
Sotieji r. 0,9 g Cukr. 2,8 g
250 g