Kiek kalorijų turi Varškės sūrelis su vanile RYTAS, 7,5% rieb., 100 g?

100 g – 180 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 180 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 13 g, riebalai 7,5 g, angliavandeniai 15,3 g.

Ar Varškės sūrelis su vanile RYTAS, 7,5% rieb., 100 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Varškės sūrelis su vanile RYTAS, 7,5% rieb., 100 g

100 g

C 61 Vidutinis Cukrūs Sotieji riebalai Baltymai

180 kcal · 100 g · 1 pakuotė (100 g) ≈ 180 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Lietuv. varškės sūris PIENO ŽVAIGŽDĖS,22%,1kg 284 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 93

Varškė 9 % 159 kcal · 100 g 12 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 79

VARĖNOS varšk. sūrelis lazd.rieš., 26,5%, 40g 399 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 79

Visi: varškės sūris

Maistinė vertė

100 g ir 100 g

180kcal

759 kJ / 180 kcal

Visa pakuotė (100 g)

180 kcal

Riebalai

7,5 g

37% energijos

Angliavandeniai

15,3 g

34% energijos

Baltymai

13 g

29% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 100 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	100 g
Energinė vertė	759 kJ / 180 kcal	180 kcal 9% PN
Riebalai	7,5 g	7.5 g 11% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4,6 g	4.6 g 23% PN
Angliavandeniai	15,3 g	15 g 6% PN
iš kurių cukrų	14,6 g	15 g 16% PN
Baltymai	13 g	13 g 26% PN
Druska	0,09 g	0.1 g 2% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 61

Vidutinis

61 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Cukrūs −4
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

7.2 g

Baltymai / 100 kcal

95%

Cukrus nuo angliavandenių

61%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Varškės sūrelis su vanile RYTAS, 7,5% rieb., 100 g?: 100 g – 180 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 180 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 13 g, riebalai 7,5 g, angliavandeniai 15,3 g.
Ar Varškės sūrelis su vanile RYTAS, 7,5% rieb., 100 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)