Kiek kalorijų turi Sūris TOMA PIEMONTESE DOP, brandintas 20 d. VALSANA?

100 g – 373 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 112 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 21 g, riebalai 30 g, angliavandeniai 1 g.

Ar Sūris TOMA PIEMONTESE DOP, brandintas 20 d. VALSANA sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sūris TOMA PIEMONTESE DOP, brandintas 20 d. VALSANA

D 21 Prastas Sotieji riebalai Druska Baltymai

373 kcal · 100 g · 1 porcija (30 g) ≈ 112 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Sūris su trumais GOUDA LINDENHOFF, brandintas 12 mėn. 429 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau druskos Palyginti → B 71

DVARO ekologiškas fermentinis sūris, 50 % rieb. s. m., 150 g 355 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau druskos Palyginti → C 64

Karvių ir avių pieno sūris su apelsinų žievelėmis NARANGI, brandintas 30 d. VALSANA 360 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 64

Sūris LANDANA su graikiniais riešutais, 50 % rieb. s. m., 1 kg 381 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 61

Visi: sūris

Maistinė vertė

100 g / ml

373kcal

1560 kJ / 372.85 kcal

Riebalai

30 g

75% energijos

Angliavandeniai

1 g

1% energijos

Baltymai

21 g

24% energijos

Maistinė vertė 100 gramų arba mililitrų produkto
Maistinė medžiaga	100 g	Paros normos
Energinė vertė	1560 kJ / 372.85 kcal
Riebalai	30 g	43%
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	19 g	95%
Angliavandeniai	1 g	0%
iš kurių cukrų	1 g	1%
Baltymai	21 g	42%
Druska	2 g	33%

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 21

Prastas

21 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −9
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.6 g

Baltymai / 100 kcal

100%

Cukrus nuo angliavandenių

63%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

3 sudedamosios dalys · 1 priedas

pienas druska sraigių fermentas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sūris TOMA PIEMONTESE DOP, brandintas 20 d. VALSANA?: 100 g – 373 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 112 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 21 g, riebalai 30 g, angliavandeniai 1 g.
Ar Sūris TOMA PIEMONTESE DOP, brandintas 20 d. VALSANA sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-09

Rodyti visus (144) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sūris TOMA PIEMONTESE DOP, brandintas 20 d. VALSANA

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose