Kiek kalorijų turi Sūris švelnus OLD AMSTERDAM, 130g?

100 g – 402 kcal. 1 pakuotė (130 g) ≈ 523 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 25 g, riebalai 32 g, angliavandeniai 0 g.

Ar Sūris švelnus OLD AMSTERDAM, 130g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sūris švelnus OLD AMSTERDAM, 130g

130 g

D 14 Prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

402 kcal · 100 g · 1 pakuotė (130 g) ≈ 523 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Sūris MOZZARELLA LIGHT FORMAGIA, 125 g 165 kcal · 100 g 59 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 71

Liesas mocarelos sūris FARM MILK, 20 % rieb. s. m., 125 g 165 kcal · 100 g 59 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 71

Sūris RIMI MOZZARELLA LIGHT, 125 g 161 kcal · 100 g 60 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 71

Tepamasis sūris PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2,5 % rieb., 175 g 87 kcal · 100 g 78 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 68

Visi: Sūris

Maistinė vertė

100 g ir 130 g

Maistinė vertė paimta iš atvirų interneto šaltinių, o ne iš parduotuvės etiketės.

402kcal

1665 kJ / 402 kcal

Visa pakuotė (130 g)

523 kcal

Riebalai

32 g

74% energijos

Angliavandeniai

0 g

0% energijos

Baltymai

25 g

26% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 130 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	130 g
Energinė vertė	1665 kJ / 402 kcal	523 kcal 26% PN
Riebalai	32 g	42 g 59% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	23 g	30 g 150% PN
Angliavandeniai	0 g	0 g 0% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	25 g	33 g 65% PN
Druska	2,1 g	2.7 g 46% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Įvertinta pagal sudėtį (AI), ne iš etiketės · 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 14

Prastas

14 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −10
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

6.2 g

Baltymai / 100 kcal

72%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

7 sudedamosios dalys · 2 priedai

pasterizuotas pienas druska pieno rūgšties bakterijų kultūros mikrobiologinė slime fermentas karotenoidai e160a natrio nitratas e251 nevalgomas sūrio žievė

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sūris švelnus OLD AMSTERDAM, 130g?: 100 g – 402 kcal. 1 pakuotė (130 g) ≈ 523 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 25 g, riebalai 32 g, angliavandeniai 0 g.
Ar Sūris švelnus OLD AMSTERDAM, 130g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-13

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sūris švelnus OLD AMSTERDAM, 130g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose