Kiek kalorijų turi Sūris GRANA PADANO DOP VALSANA, brandintas 16–18 mėn.?

100 g – 395 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 119 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 33 g, riebalai 29 g, angliavandeniai 0 g.

Ar Sūris GRANA PADANO DOP VALSANA, brandintas 16–18 mėn. sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (29 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sūris GRANA PADANO DOP VALSANA, brandintas 16–18 mėn.

D 29 Prastas Sotieji riebalai Druska Baltymai

395 kcal · 100 g · 1 porcija (30 g) ≈ 119 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Sūris su trumais GOUDA LINDENHOFF, brandintas 12 mėn. 429 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau druskos Palyginti → B 71

DVARO ekologiškas fermentinis sūris, 50 % rieb. s. m., 150 g 355 kcal · 100 g 10 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 64

Karvių ir avių pieno sūris su apelsinų žievelėmis NARANGI, brandintas 30 d. VALSANA 360 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 64

Sūris LANDANA su graikiniais riešutais, 50 % rieb. s. m., 1 kg 381 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → C 61

Visi: sūris

Maistinė vertė

100 g / ml

395kcal

1654 kJ / 395.32 kcal

Riebalai

29 g

66% energijos

Angliavandeniai

0 g

0% energijos

Baltymai

33 g

34% energijos

Maistinė vertė 100 gramų arba mililitrų produkto
Maistinė medžiaga	100 g	Paros normos
Energinė vertė	1654 kJ / 395.32 kcal
Riebalai	29 g	41%
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	18 g	90%
Angliavandeniai	0 g	0%
iš kurių cukrų	0 g	0%
Baltymai	33 g	66%
Druska	1.5 g	25%

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 29

Prastas

29 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −7
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

8.3 g

Baltymai / 100 kcal

62%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

4 sudedamosios dalys · 2 priedai

pienas druska rennet lizocimas e1105

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sūris GRANA PADANO DOP VALSANA, brandintas 16–18 mėn.?: 100 g – 395 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 119 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 33 g, riebalai 29 g, angliavandeniai 0 g.
Ar Sūris GRANA PADANO DOP VALSANA, brandintas 16–18 mėn. sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (29 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-19

Rodyti visus (144) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sūris GRANA PADANO DOP VALSANA, brandintas 16–18 mėn.

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose