Sveikesni panašūs produktai

Sumuštinis SOFT BREAD su kepta vištiena, marin. paprikomis, 160 g 252 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71
CHOICE #1 sumuštinis su lašiša, kiaušiniais, špinatais, 165 g 223 kcal · 100 g 11 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → B 71
Sumuštinis SOFT BREAD su kumpiu ir marinuotais agurkais, 185 g 253 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 68
Visi: sumuštinis
100 g ir 265 g
250kcal
1048.00 kJ / 250.00 Kcal
Visa pakuotė (265 g)
663 kcal
Riebalai
10,8 g
39% energijos
Angliavandeniai
27,8 g
44% energijos
Baltymai
10,4 g
17% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 265 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 265 g
Energinė vertė 1048.00 kJ / 250.00 Kcal
663 kcal
33% PN
Riebalai 10.8 g
29 g
41% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3.05 g
8.1 g
40% PN
Angliavandeniai 27.8 g
74 g
28% PN
iš kurių cukrų 2.7 g
7.2 g
8% PN
Baltymai 10.4 g
28 g
55% PN
Druska 1.4 g
3.7 g
62% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

D 36
Prastas
36 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −6
  • Energinė vertė −3
  • Sotieji riebalai −3
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +4
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

4.2 g
Baltymai / 100 kcal
10%
Cukrus nuo angliavandenių
28%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Sumuštinis COMBO su kumpiu ir čederiu, 265 g?
100 g – 250 kcal. 1 pakuotė (265 g) ≈ 663 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 10,4 g, riebalai 10,8 g, angliavandeniai 27,8 g.
Ar Sumuštinis COMBO su kumpiu ir čederiu, 265 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinė vertė

100 g / ml.

Sudėtis

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-09

Rodyti visus (12) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.