Kiek kalorijų turi Šokoladas su riešutais RŪTA, 300 g?

100 g – 478 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 1434 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 10,5 g, riebalai 27,3 g, angliavandeniai 47,4 g.

Ar Šokoladas su riešutais RŪTA, 300 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (18 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Šokoladas su riešutais RŪTA, 300 g

300 g

D 18 Prastas Sotieji riebalai Energinė vertė Baltymai

478 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Pudingas VALIO PROFEEL, pieninio šokolado sk., 2,4 % rieb., 150 g 91 kcal · 100 g 81 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 79

Pudingas VALIO PROFEEL, balto šokolado ir riešutų sk., 2,4 % rieb., 150 g 91 kcal · 100 g 81 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 79

Sojų desertas ALPRO PLANT PROTEIN, šokolado skonio, 200 g 97 kcal · 100 g 80 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 79

Amix Micellar casein Šokoladas 2200 g 361 kcal · 100 g 25 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 75

Visi: Šokoladas

Maistinė vertė

100 g ir 300 g

478kcal

1998 kJ / 478 kcal

Visa pakuotė (300 g)

1434 kcal

Riebalai

27,3 g

51% energijos

Angliavandeniai

47,4 g

40% energijos

Baltymai

10,5 g

9% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 300 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	300 g
Energinė vertė	1998 kJ / 478 kcal	1434 kcal 72% PN
Riebalai	27,3 g	82 g 117% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	14,5 g	44 g 217% PN
Angliavandeniai	47,4 g	142 g 55% PN
iš kurių cukrų	8 g	24 g 27% PN
Baltymai	10,5 g	32 g 63% PN
Druska	0,01 g	0 g 1% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 18

Prastas

18 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −2
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.2 g

Baltymai / 100 kcal

17%

Cukrus nuo angliavandenių

53%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

11 sudedamųjų dalių · 4 priedai

kakavos masė cukrus kakavos sviestas sojų lecitinas vanilės aromatas razinos saldinti ananasai citrinų rūgštis e330 sieros dioksidas e220 migdolai lazdyno riešutai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Šokoladas su riešutais RŪTA, 300 g?: 100 g – 478 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 1434 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 10,5 g, riebalai 27,3 g, angliavandeniai 47,4 g.
Ar Šokoladas su riešutais RŪTA, 300 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (18 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-23

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Šokoladas su riešutais RŪTA, 300 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose