Kiek kalorijų turi Skanulio duona, 375 g?

100 g – 272 kcal. 1 pakuotė (375 g) ≈ 1020 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 8,8 g, riebalai 10 g, angliavandeniai 35 g.

Ar Skanulio duona, 375 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Skanulio duona, 375 g

375 g

C 61 Vidutinis Druska Energinė vertė Baltymai

272 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Plikyta KLAIPĖDOS duona su saulėgrąž., 400g 278 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → A 93

Saulėgrąžomis pagardinta duona JORĖ, 580g 313 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → A 86

Juoda duona su saulėgrąžomis JORĖ, 280g 313 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → A 86

Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g 313 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → A 86

Visi: Duona

Maistinė vertė

100 g ir 375 g

272kcal

1143 kJ / 272 kcal

Visa pakuotė (375 g)

1020 kcal

Riebalai

10 g

34% energijos

Angliavandeniai

35 g

53% energijos

Baltymai

8,8 g

13% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 375 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	375 g
Energinė vertė	1143 kJ / 272 kcal	1020 kcal 51% PN
Riebalai	10 g	38 g 54% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1 g	3.8 g 19% PN
Angliavandeniai	35 g	131 g 50% PN
iš kurių cukrų	4,4 g	17 g 18% PN
Baltymai	8,8 g	33 g 66% PN
Druska	0,93 g	3.5 g 58% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 61

Vidutinis

61 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −4
Cukrūs −1
Energinė vertė −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.2 g

Baltymai / 100 kcal

13%

Cukrus nuo angliavandenių

10%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

27 sudedamosios dalys · 5 priedai

kviečių miltai askorbo rūgštis e300 ruginių miltų vanduo saulėgrąžų sėklos linų sėklos cukrus ruginių raugas sezamas saulėgrąžų aliejus mielės joduotas suola maltos ekstraktas miežių salyklas kviečių salyklas žemės riešutas migdolas lazdyno riešutas graikinis riešutas anacardium salierai kiaušinis sojų pupelė garstyčios lupinas pienas pėdsakai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Skanulio duona, 375 g?: 100 g – 272 kcal. 1 pakuotė (375 g) ≈ 1020 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 8,8 g, riebalai 10 g, angliavandeniai 35 g.
Ar Skanulio duona, 375 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-11

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Skanulio duona, 375 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose