Kiek kalorijų turi Sėklų krekeriai su jūros druska THE BEGINNINGS, 80 g?

100 g – 536 kcal. 1 pakuotė (80 g) ≈ 429 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 18 g, riebalai 38 g, angliavandeniai 29 g.

Ar Sėklų krekeriai su jūros druska THE BEGINNINGS, 80 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sėklų krekeriai su jūros druska THE BEGINNINGS, 80 g

80 g

E 0 Labai prastas Druska Energinė vertė Baltymai

536 kcal · 100 g · 1 pakuotė (80 g) ≈ 429 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Sėklų krekeriai su svogūnais, 80 g 447 kcal · 100 g 17 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 82

Sėklų krekeriai su svogūnais THE BEGINNINGS, 80 g 439 kcal · 100 g 18 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 61

Kanapių sėklų krekeriai THE BEGINNINGS, 80 g 523 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 36

Duonos trapučiai su sėklomis SELGA NATURE, 200 g 533 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 32

Visi: sėklų krekeriai

Maistinė vertė

100 g ir 80 g

536kcal

2252 kJ / 536 kcal

Visa pakuotė (80 g)

429 kcal

Riebalai

38 g

64% energijos

Angliavandeniai

29 g

22% energijos

Baltymai

18 g

14% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 80 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	80 g
Energinė vertė	2252 kJ / 536 kcal	429 kcal 21% PN
Riebalai	38 g	30 g 43% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	5 g	4 g 20% PN
Angliavandeniai	29 g	23 g 9% PN
iš kurių cukrų	5 g	4 g 4% PN
Baltymai	18 g	14 g 29% PN
Skaidulinės medžiagos	10 g	8 g
Druska	3 g	2.4 g 40% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −14
Cukrūs −1
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.4 g

Baltymai / 100 kcal

17%

Cukrus nuo angliavandenių

13%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

9 sudedamosios dalys · 1 priedas

be glitimo avižos linų sėklos saulėgrąžų sėklos sezamo sėklos chia sėklos moliūgų sėklos rapsų aliejus jūros druska šermukšnių ekstraktas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sėklų krekeriai su jūros druska THE BEGINNINGS, 80 g?: 100 g – 536 kcal. 1 pakuotė (80 g) ≈ 429 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 18 g, riebalai 38 g, angliavandeniai 29 g.
Ar Sėklų krekeriai su jūros druska THE BEGINNINGS, 80 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-31

Rodyti visus (6) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sėklų krekeriai su jūros druska THE BEGINNINGS, 80 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose