Kiek kalorijų turi Sausi pusryčiai spurg., šokol. sk. OHO, 325 g?

100 g – 394 kcal. 1 pakuotė (325 g) ≈ 1281 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7,1 g, riebalai 4,5 g, angliavandeniai 79 g.

Ar Sausi pusryčiai spurg., šokol. sk. OHO, 325 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sausi pusryčiai spurg., šokol. sk. OHO, 325 g

325 g

D 21 Prastas Cukrūs Energinė vertė

394 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Sausi pusryčiai su obuoliais ir braškėmis, nuo 12 mėn., ekologiški FRECHE FREUNDE 346 kcal · 100 g 12 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 86

Sausi pusryčiai su žemės riešutų kremu, ekologiški TURTLE, 300 g 434 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Įvairių grūdų sausi pusryčiai su kukurūzų dribsniais kūdikiams nuo 10 mėn., biodinaminiai HOLLE, 250 g 359 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 79

Sausi pusryčiai su riešutais, sėklomis ir razinomis, ekologiški ANTERSDORFER 373 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau cukraus Palyginti → B 75

Visi: Sausi pusryčiai

Maistinė vertė

100 g ir 325 g

394kcal

1666 kJ/ 394 kcal

Visa pakuotė (325 g)

1281 kcal

Riebalai

4,5 g

11% energijos

Angliavandeniai

79 g

82% energijos

Baltymai

7,1 g

7% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 325 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	325 g
Energinė vertė	1666 kJ/ 394 kcal	1281 kcal 64% PN
Riebalai	4.5 g	15 g 21% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.4 g	7.8 g 39% PN
Angliavandeniai	79 g	257 g 99% PN
iš kurių cukrų	28 g	91 g 101% PN
Baltymai	7.1 g	23 g 46% PN
Druska	0.6 g	2 g 33% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 21

Prastas

21 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −8
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.8 g

Baltymai / 100 kcal

35%

Cukrus nuo angliavandenių

53%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

11 sudedamųjų dalių · 2 priedai

miltai kukurūzų miltai viso avižų miltai ryžių miltai cukrus kakavos milteliai fruktozė natūralus aromatas kokoso aliejus nugriebto pieno milteliai druska

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sausi pusryčiai spurg., šokol. sk. OHO, 325 g?: 100 g – 394 kcal. 1 pakuotė (325 g) ≈ 1281 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7,1 g, riebalai 4,5 g, angliavandeniai 79 g.
Ar Sausi pusryčiai spurg., šokol. sk. OHO, 325 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-22

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sausi pusryčiai spurg., šokol. sk. OHO, 325 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose