Kiek kalorijų turi Šaltai rūkyta šoninė WELL DONE, 100 g?

100 g – 273 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 273 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 16 g, riebalai 23 g, angliavandeniai 0,6 g.

Ar Šaltai rūkyta šoninė WELL DONE, 100 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Šaltai rūkyta šoninė WELL DONE, 100 g

100 g

E 0 Labai prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

273 kcal · 100 g · 1 pakuotė (100 g) ≈ 273 kcal

Sveikesni panašūs produktai

K. rūk. vaivorykštinio upėtakio gabalai, 1 kg 192 kcal · 100 g 30 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 57

Šaltai rūkyta KLEBONIŠKA nugarinė su česnakais ir pomidorais, A.r., 100 g 118 kcal · 100 g 57 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 46

IKI šaltai rūkyta atlantinė skumbrė išdarinėta be galvos 249 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 39

K. rūk. KLAIPĖDOS kiaul. kumpis, a. r., 100 g 235 kcal · 100 g 14 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 25

Visi: Šaltai rūkyta

Maistinė vertė

100 g ir 100 g

273kcal

1142 kJ / 273 kcal

Visa pakuotė (100 g)

273 kcal

Riebalai

23 g

76% energijos

Angliavandeniai

0,6 g

1% energijos

Baltymai

16 g

23% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 100 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	100 g
Energinė vertė	1142 kJ / 273 kcal	273 kcal 14% PN
Riebalai	23 g	23 g 33% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	9.2 g	9.2 g 46% PN
Angliavandeniai	0.6 g	0.6 g 0% PN
iš kurių cukrų	0.5 g	0.5 g 1% PN
Baltymai	16 g	16 g 32% PN
Druska	2.1 g	2.1 g 35% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −10
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −9

Kelia įvertinimą

Baltymai +6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.9 g

Baltymai / 100 kcal

83%

Cukrus nuo angliavandenių

40%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

9 sudedamosios dalys · 7 priedai

kiaulienos pilvas druska e451 e451 sviesto rūgštis e301 gliukozė maltodekstrinas e1400 skonio medžiaga e635 mononatrio glutamatas e621 natrio nitritas e250

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Šaltai rūkyta šoninė WELL DONE, 100 g?: 100 g – 273 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 273 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 16 g, riebalai 23 g, angliavandeniai 0,6 g.
Ar Šaltai rūkyta šoninė WELL DONE, 100 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-12

Rodyti visus (2) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Šaltai rūkyta šoninė WELL DONE, 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose