Kiek kalorijų turi Šaltai rūkyta kiaulienos šoninė vakuume, I r., 1 kg?

100 g – 306 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 3060 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 17 g, riebalai 26 g, angliavandeniai 1 g.

Ar Šaltai rūkyta kiaulienos šoninė vakuume, I r., 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Šaltai rūkyta kiaulienos šoninė vakuume, I r., 1 kg

1 kg

E 0 Labai prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

306 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

K. rūk. vaivorykštinio upėtakio gabalai, 1 kg 192 kcal · 100 g 37 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 57

Šaltai rūkyta KLEBONIŠKA nugarinė su česnakais ir pomidorais, A.r., 100 g 118 kcal · 100 g 61 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 46

IKI šaltai rūkyta atlantinė skumbrė išdarinėta be galvos 249 kcal · 100 g 19 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 39

K. rūk. KLAIPĖDOS kiaul. kumpis, a. r., 100 g 235 kcal · 100 g 23 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 25

Visi: Šaltai rūkyta

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

306kcal

1268 kJ / 306 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

3060 kcal

Riebalai

26 g

77% energijos

Angliavandeniai

1 g

1% energijos

Baltymai

17 g

22% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	1268 kJ / 306 kcal	3060 kcal 153% PN
Riebalai	26 g	260 g 371% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	10.7 g	107 g 535% PN
Angliavandeniai	1 g	10 g 4% PN
iš kurių cukrų	0.8 g	8 g 9% PN
Baltymai	17 g	170 g 340% PN
Druska	3.5 g	35 g 583% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −17
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.6 g

Baltymai / 100 kcal

80%

Cukrus nuo angliavandenių

41%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

8 sudedamosios dalys · 4 priedai

kiaulienos šoninė druska juodieji pipirai česnakas sviesto rūgštis e301 natrio citratas e262 natrio nitritas e250 maltodekstrinas e1400

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Šaltai rūkyta kiaulienos šoninė vakuume, I r., 1 kg?: 100 g – 306 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 3060 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 17 g, riebalai 26 g, angliavandeniai 1 g.
Ar Šaltai rūkyta kiaulienos šoninė vakuume, I r., 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-19

Rodyti visus (2) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Šaltai rūkyta kiaulienos šoninė vakuume, I r., 1 kg

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose