Kiek kalorijų turi Rūk. laš. kr. PESTO pad. SEL. BY RIMI, 185 g?

100 g – 389 kcal. 1 pakuotė (185 g) ≈ 720 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6,1 g, riebalai 39 g, angliavandeniai 3,4 g.

Ar Rūk. laš. kr. PESTO pad. SEL. BY RIMI, 185 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Rūk. laš. kr. PESTO pad. SEL. BY RIMI, 185 g

185 g

D 25 Prastas Druska Energinė vertė

389 kcal · 100 g · 1 pakuotė (185 g) ≈ 720 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Lavašas su rūkyta lašiša FRESH WALK, 210 g 193 kcal · 100 g 50 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 68

Karštai rūkytos atlantinių lašišų pažiaunės, 1 kg 250 kcal · 100 g 36 % mažiau kcal daugiau baltymų Palyginti → C 68

Lavašas su rūkyta lašiša ir salotomis, 210 g 193 kcal · 100 g 50 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 64

Sumuštinis su karštai rūk.lašiša POLAR, 145 g 249 kcal · 100 g 36 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 54

Visi: Rūk laš

Maistinė vertė

100 g ir 185 g

389kcal

1605 kJ/ 389 kcal

Visa pakuotė (185 g)

720 kcal

Riebalai

39 g

90% energijos

Angliavandeniai

3,4 g

4% energijos

Baltymai

6,1 g

6% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 185 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	185 g
Energinė vertė	1605 kJ/ 389 kcal	720 kcal 36% PN
Riebalai	39 g	72 g 103% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4.8 g	8.9 g 44% PN
Angliavandeniai	3.4 g	6.3 g 2% PN
iš kurių cukrų	3.2 g	5.9 g 7% PN
Baltymai	6.1 g	11 g 23% PN
Druska	1.5 g	2.8 g 46% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 25

Prastas

25 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −7
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.6 g

Baltymai / 100 kcal

94%

Cukrus nuo angliavandenių

12%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

10 sudedamųjų dalių · 2 priedai

saulėgrąžų aliejus vanduo rūkyta lašiša pieno baltymai nugriebto pieno milteliai koncentruota krapų sultys druska česnakas citrinų rūgštis e330 palmitino rūgštis e270

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Rūk. laš. kr. PESTO pad. SEL. BY RIMI, 185 g?: 100 g – 389 kcal. 1 pakuotė (185 g) ≈ 720 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6,1 g, riebalai 39 g, angliavandeniai 3,4 g.
Ar Rūk. laš. kr. PESTO pad. SEL. BY RIMI, 185 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-24

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Rūk. laš. kr. PESTO pad. SEL. BY RIMI, 185 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose