Kiek kalorijų turi Riešutų ir džiovintų vaisių mišinys HARMONY WELL DONE, 500 g?

100 g – 497 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 2485 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 15 g, riebalai 31 g, angliavandeniai 36 g.

Ar Riešutų ir džiovintų vaisių mišinys HARMONY WELL DONE, 500 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (54 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Riešutų ir džiovintų vaisių mišinys HARMONY WELL DONE, 500 g

500 g

C 54 Vidutinis Cukrūs Energinė vertė Baltymai

497 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Baltyminis batonėlis GRENADE CARB KILLA (riešutų sk.), 60 g 223 kcal · 100 g 55 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 100

Malti muskato riešutai SAUDA, 28 g 247 kcal · 100 g 50 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 89

Šok., riešutų, karam. saus. FRANK & OLI, 50 g 411 kcal · 100 g 17 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 82

Švelnus žemės riešutų kremas WELL DONE, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau cukraus Palyginti → A 82

Visi: Riešutų

Maistinė vertė

100 g ir 500 g

497kcal

2068 kJ / 497 kcal

Visa pakuotė (500 g)

2485 kcal

Riebalai

31 g

58% energijos

Angliavandeniai

36 g

30% energijos

Baltymai

15 g

12% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 500 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	500 g
Energinė vertė	2068 kJ / 497 kcal	2485 kcal 124% PN
Riebalai	31 g	155 g 221% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3.7 g	19 g 93% PN
Angliavandeniai	36 g	180 g 69% PN
iš kurių cukrų	32 g	160 g 178% PN
Baltymai	15 g	75 g 150% PN
Druska	0.06 g	0.3 g 5% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 54

Vidutinis

54 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −9
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +6
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.0 g

Baltymai / 100 kcal

89%

Cukrus nuo angliavandenių

12%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

8 sudedamosios dalys · 2 priedai

razinos žemės riešutai graikiniai riešutai migdolai auksiniai razinos sieros dioksidas e220 lazdyno riešutai anacardžiai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Riešutų ir džiovintų vaisių mišinys HARMONY WELL DONE, 500 g?: 100 g – 497 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 2485 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 15 g, riebalai 31 g, angliavandeniai 36 g.
Ar Riešutų ir džiovintų vaisių mišinys HARMONY WELL DONE, 500 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (54 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-05

Rodyti visus (8) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Riešutų ir džiovintų vaisių mišinys HARMONY WELL DONE, 500 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose