Kiek kalorijų turi Rankų darbo čiabata su čederiu, 300 g?

100 g – 309 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 927 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 11,5 g, riebalai 5,7 g, angliavandeniai 51,4 g.

Ar Rankų darbo čiabata su čederiu, 300 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Rankų darbo čiabata su čederiu, 300 g

300 g

D 36 Prastas Druska Energinė vertė Baltymai

309 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Šviesi itališka ČIABATA, 310 g 308 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 79

Itališkų miltų čiabata TUTTO GUSTO, 285 g 271 kcal · 100 g 12 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 61

Šviesi itališka ČIABATA, 320 g 247 kcal · 100 g 20 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 61

Šaldyta tamsi čiabata LIETUVOS KEPĖJAS, 300 g 251 kcal · 100 g 19 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 57

Visi: ciabatta

Maistinė vertė

100 g ir 300 g

309kcal

1307.00 kJ / 309.00 Kcal

Visa pakuotė (300 g)

927 kcal

Riebalai

5,7 g

17% energijos

Angliavandeniai

51,4 g

68% energijos

Baltymai

11,5 g

15% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 300 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	300 g
Energinė vertė	1307.00 kJ / 309.00 Kcal	927 kcal 46% PN
Riebalai	5.7 g	17 g 24% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.8 g	8.4 g 42% PN
Angliavandeniai	51.4 g	154 g 59% PN
iš kurių cukrų	3.1 g	9.3 g 10% PN
Baltymai	11.5 g	35 g 69% PN
Druska	1.6 g	4.8 g 80% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 36

Prastas

36 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −7
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.7 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

49%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

11 sudedamųjų dalių · 3 priedai

kviečių miltai vanduo čederio sūris pienas bulvių krakmolas e412 druska mielių kultūros mikrobiologinis fermentas spalvinimo agentas e120 duonos mišinys joduotas suola

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Rankų darbo čiabata su čederiu, 300 g?: 100 g – 309 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 927 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 11,5 g, riebalai 5,7 g, angliavandeniai 51,4 g.
Ar Rankų darbo čiabata su čederiu, 300 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-12

Rodyti visus (7) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Rankų darbo čiabata su čederiu, 300 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose