Kiek kalorijų turi Pusriebė varškė, 9% riebumo, ekologiška DOBILAS, 300 g?

100 g – 157 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 471 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 15,6 g, riebalai 9 g, angliavandeniai 3,4 g.

Ar Pusriebė varškė, 9% riebumo, ekologiška DOBILAS, 300 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – A (79 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Pusriebė varškė, 9% riebumo, ekologiška DOBILAS, 300 g

300 g

A 79 Puikus Sotieji riebalai Baltymai

157 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Varškė liesa ROKIŠKIO NAMINĖ, 0,5% rieb., 180 g 98 kcal · 100 g 38 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g 98 kcal · 100 g 38 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Varškė liesa ŽEMAITIJOS 0,5% rieb. 96 kcal · 100 g 39 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Pusriebė Rokiškio NAMINĖ varškė, 9% rieb., 180 g 159 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 96

Visi: varškė

Maistinė vertė

100 g ir 300 g

157kcal

656 kJ / 157 kcal

Visa pakuotė (300 g)

471 kcal

Riebalai

9 g

51% energijos

Angliavandeniai

3,4 g

9% energijos

Baltymai

15,6 g

40% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 300 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	300 g
Energinė vertė	656 kJ / 157 kcal	471 kcal 24% PN
Riebalai	9 g	27 g 39% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	5.6 g	17 g 84% PN
Angliavandeniai	3.4 g	10 g 4% PN
iš kurių cukrų	3.2 g	9.6 g 11% PN
Baltymai	15.6 g	47 g 94% PN
Druska	0.2 g	0.6 g 10% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

A 79

Puikus

79 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −5

Kelia įvertinimą

Baltymai +6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

9.9 g

Baltymai / 100 kcal

94%

Cukrus nuo angliavandenių

62%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

1 sudedamoji dalis · Be priedų

varškė

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Pusriebė varškė, 9% riebumo, ekologiška DOBILAS, 300 g?: 100 g – 157 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 471 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 15,6 g, riebalai 9 g, angliavandeniai 3,4 g.
Ar Pusriebė varškė, 9% riebumo, ekologiška DOBILAS, 300 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (79 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-10

Rodyti visus (131) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Pusriebė varškė, 9% riebumo, ekologiška DOBILAS, 300 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose