Sveikesni panašūs produktai

Plikyta KLAIPĖDOS duona su saulėgrąž., 400g 278 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93
Šviesi raugo duona su sėklomis PROTEICO, ekologiška YUKYBIO 279 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → A 82
Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g 372 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 82
Šviesi ruginė raikyta AGOTOS duona su saulėgrąžomis, 700 g 288 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79
Visi: duona
100 g / ml
286kcal
1203 kJ / 286 kcal
Riebalai
8,7 g
28% energijos
Angliavandeniai
39 g
57% energijos
Baltymai
10 g
15% energijos
Maistinė vertė 100 gramų arba mililitrų produkto
Maistinė medžiaga 100 g Paros normos
Energinė vertė 1203 kJ / 286 kcal
Riebalai 8.7 g
12%
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1 g
5%
Angliavandeniai 39 g
15%
iš kurių cukrų 0.9 g
1%
Baltymai 10 g
20%
Skaidulinės medžiagos 6 g
Druska 1.1 g
18%

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

C 64
Vidutinis
64 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −5
  • Energinė vertė −3
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +4
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

3.5 g
Baltymai / 100 kcal
2%
Cukrus nuo angliavandenių
11%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Pilno grūdo duona su raugu, ekologiška YUKYBIO?
100 g – 286 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 10 g, riebalai 8,7 g, angliavandeniai 39 g.
Ar Pilno grūdo duona su raugu, ekologiška YUKYBIO sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-23

Rodyti visus (95) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.