Kiek kalorijų turi Makadamijų riešutai įpjauti, kepti YES, 150 g?

100 g – 742 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 1113 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 9,6 g, riebalai 73 g, angliavandeniai 8,2 g.

Ar Makadamijų riešutai įpjauti, kepti YES, 150 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Makadamijų riešutai įpjauti, kepti YES, 150 g

150 g

D 36 Prastas Sotieji riebalai Energinė vertė Vaisiai, daržovės, riešutai

742 kcal · 100 g · 1 pakuotė (150 g) ≈ 1113 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Makadamijos riešutai ARIMEX, 100 g 718 kcal · 100 g Palyginti → D 39

Makadamijų riešutai YES, 150 g 718 kcal · 100 g Palyginti → D 39

Visi: makadamijos_riešutas

Maistinė vertė

100 g ir 150 g

742kcal

3058 kJ/ 742 kcal

Visa pakuotė (150 g)

1113 kcal

Riebalai

73 g

90% energijos

Angliavandeniai

8,2 g

5% energijos

Baltymai

9,6 g

5% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 150 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	150 g
Energinė vertė	3058 kJ/ 742 kcal	1113 kcal 56% PN
Riebalai	73 g	110 g 156% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	11 g	17 g 83% PN
Angliavandeniai	8,2 g	12 g 5% PN
iš kurių cukrų	3,7 g	5.6 g 6% PN
Baltymai	9,6 g	14 g 29% PN
Druska	0,03 g	0 g 1% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 36

Prastas

36 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −1
Energinė vertė −9
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +3
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.3 g

Baltymai / 100 kcal

45%

Cukrus nuo angliavandenių

15%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

1 sudedamoji dalis · Be priedų

makadamijos

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Makadamijų riešutai įpjauti, kepti YES, 150 g?: 100 g – 742 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 1113 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 9,6 g, riebalai 73 g, angliavandeniai 8,2 g.
Ar Makadamijų riešutai įpjauti, kepti YES, 150 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-24

Rodyti visus (10) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Makadamijų riešutai įpjauti, kepti YES, 150 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose