Kiek kalorijų turi Linų sėmenys ALVO, 500 g?

100 g – 498 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 2490 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 22 g, riebalai 37 g, angliavandeniai 7,7 g.

Ar Linų sėmenys ALVO, 500 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Linų sėmenys ALVO, 500 g

500 g

B 71 Geras Energinė vertė Sotieji riebalai Baltymai

498 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Smulkinti linų sėmenys OLD MILLER, 250 g 399 kcal · 100 g 20 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 89

Malti linų sėmenys, 300 g 455 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 79

Ekologiški linų sėmenys I LOVE ECO, 400 g 477 kcal · 100 g Palyginti → A 79

Linų sėmenys WELL DONE, 150 g 499 kcal · 100 g Palyginti → B 75

Visi: linų sėkla

Maistinė vertė

100 g ir 500 g

498kcal

2058 kJ / 498 kcal

Visa pakuotė (500 g)

2490 kcal

Riebalai

37 g

74% energijos

Angliavandeniai

7,7 g

7% energijos

Baltymai

22 g

19% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 500 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	500 g
Energinė vertė	2058 kJ / 498 kcal	2490 kcal 125% PN
Riebalai	37 g	185 g 264% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3.6 g	18 g 90% PN
Angliavandeniai	7.7 g	39 g 15% PN
iš kurių cukrų	1.2 g	6 g 7% PN
Baltymai	22 g	110 g 220% PN
Druska	0.1 g	0.5 g 8% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 71

Geras

71 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.4 g

Baltymai / 100 kcal

16%

Cukrus nuo angliavandenių

10%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

1 sudedamoji dalis · Be priedų

linų sėklos

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Linų sėmenys ALVO, 500 g?: 100 g – 498 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 2490 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 22 g, riebalai 37 g, angliavandeniai 7,7 g.
Ar Linų sėmenys ALVO, 500 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-31

Rodyti visus (16) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Linų sėmenys ALVO, 500 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose