Kiek kalorijų turi Lietiniai su kumpio ir sūrio įdaru , 400 g?

100 g – 226 kcal. 1 pakuotė (400 g) ≈ 904 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 11,2 g, riebalai 10 g, angliavandeniai 22,4 g.

Ar Lietiniai su kumpio ir sūrio įdaru , 400 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Lietiniai su kumpio ir sūrio įdaru , 400 g

400 g

D 39 Prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

226 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Lietiniai su mėsos ir daržovių įdaru, 400 g 211 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → A 86

Lietiniai su vištienos ir pievagrybių įdaru WELL DONE, 400 g 191 kcal · 100 g 15 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 82

Lietiniai WELL DONE su varškės įdaru, 370 g 142 kcal · 100 g 37 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 79

Lietiniai su varške LIUTUKAS IR KO, 400 g 206 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 79

Visi: Lietiniai

Maistinė vertė

100 g ir 400 g

226kcal

948 kJ/ 226 kcal

Visa pakuotė (400 g)

904 kcal

Riebalai

10 g

40% energijos

Angliavandeniai

22,4 g

40% energijos

Baltymai

11,2 g

20% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 400 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	400 g
Energinė vertė	948 kJ/ 226 kcal	904 kcal 45% PN
Riebalai	10 g	40 g 57% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3.5 g	14 g 70% PN
Angliavandeniai	22.4 g	90 g 34% PN
iš kurių cukrų	1.6 g	6.4 g 7% PN
Baltymai	11.2 g	45 g 90% PN
Druska	1.4 g	5.6 g 93% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 39

Prastas

39 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −6
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.0 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

35%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

31 sudedamoji dalis · 19 priedų

blynai kviečių miltai pienas kiaušinių masė aliejus su karotinu rafinuotas dezodoruotas rapsų aliejus beta karotenas e160a skonio medžiaga e635 cukrus joduota stalo druska fermentuotas sūris kalcio chloridas e509 spalvinimas e160a natamicinas e235 mikrokristalinė celiuliozė e460 kiaulienos kumpis vanduo bulvių krakmolas e412 mėsos aromatizatorius storis e412 e407 e407 stabilizatoriai e451 e451 e451 rūgštingumą reguliuojantys agentai natrio citratas e331 antioksidantas e300 e316 e316 konservantas e202 natrio nitritas e250 karminas e120 rūkyta aromatizuojanti medžiaga

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Lietiniai su kumpio ir sūrio įdaru , 400 g?: 100 g – 226 kcal. 1 pakuotė (400 g) ≈ 904 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 11,2 g, riebalai 10 g, angliavandeniai 22,4 g.
Ar Lietiniai su kumpio ir sūrio įdaru , 400 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-07

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Lietiniai su kumpio ir sūrio įdaru , 400 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose