Kiek kalorijų turi Kruopos su grikiais NATURAL MIX, 4 x 100 g?

100 g – 343 kcal. 1 pakuotė (400 g) ≈ 1372 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 11,2 g, riebalai 3,2 g, angliavandeniai 62,7 g.

Ar Kruopos su grikiais NATURAL MIX, 4 x 100 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – A (79 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kruopos su grikiais NATURAL MIX, 4 x 100 g

400 g

A 79 Puikus Energinė vertė Baltymai

343 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Ekologiška pieniška manų kruopų košė HIPP su bananais, nuo 4 mėn., 190 g 75 kcal · 100 g 78 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Ekologiška pieniška manų kruopų košelė su bananais HIPP (nuo 4 mėn.), 190 g 75 kcal · 100 g 78 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Ekologiškos perlinės kruopos DU MEDU, 500 g 353 kcal · 100 g daugiau baltymų Palyginti → A 89

Kruopų mišinys SOTUSIS BUON GUSTO, 350 g 348 kcal · 100 g daugiau baltymų Palyginti → A 89

Visi: Kruopos

Maistinė vertė

100 g ir 400 g

343kcal

1448 kJ/ 343 kcal

Visa pakuotė (400 g)

1372 kcal

Riebalai

3,2 g

9% energijos

Angliavandeniai

62,7 g

77% energijos

Baltymai

11,2 g

14% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 400 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	400 g
Energinė vertė	1448 kJ/ 343 kcal	1372 kcal 69% PN
Riebalai	3,2 g	13 g 18% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0,6 g	2.4 g 12% PN
Angliavandeniai	62,7 g	251 g 96% PN
iš kurių cukrų	2,9 g	12 g 13% PN
Baltymai	11,2 g	45 g 90% PN
Druska	0,01 g	0 g 1% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

A 79

Puikus

79 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Energinė vertė −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.3 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

19%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

4 sudedamosios dalys · Be priedų

grikiai miežiai lęšiai kmynai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kruopos su grikiais NATURAL MIX, 4 x 100 g?: 100 g – 343 kcal. 1 pakuotė (400 g) ≈ 1372 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 11,2 g, riebalai 3,2 g, angliavandeniai 62,7 g.
Ar Kruopos su grikiais NATURAL MIX, 4 x 100 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (79 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-10

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Kruopos su grikiais NATURAL MIX, 4 x 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose