Kiek kalorijų turi Kreminis jogurtas FANTASIA MARS, 12,5 % rieb., 104 g?

100 g – 158 kcal. 1 pakuotė (104 g) ≈ 164 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 3,2 g, riebalai 8 g, angliavandeniai 18,3 g.

Ar Kreminis jogurtas FANTASIA MARS, 12,5 % rieb., 104 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (50 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kreminis jogurtas FANTASIA MARS, 12,5 % rieb., 104 g

104 g

C 50 Vidutinis Cukrūs Sotieji riebalai

158 kcal · 100 g · 1 pakuotė (104 g) ≈ 164 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Ger. jogurtas VALIO PROFEEL, atogr. vaisių sk., 0,15 % rieb., 275 g 56 kcal · 100 g 65 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su braškėmis ir bananais 2,4 % rieb., 500 g 76 kcal · 100 g 52 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Valgom. ekologiškas jogurtas DOBILAS su bananais, 2,2% rieb., 330 g 65 kcal · 100 g 59 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Pasukų jogurtas GAMTOS su bananais ir žemuogėmis, 1,2% r., be laktozės, 900 g 68 kcal · 100 g 57 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Visi: jogurtas

Maistinė vertė

100 g ir 104 g

158kcal

662 kJ / 158 kcal

Visa pakuotė (104 g)

164 kcal

Riebalai

8 g

46% energijos

Angliavandeniai

18,3 g

46% energijos

Baltymai

3,2 g

8% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 104 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	104 g
Energinė vertė	662 kJ / 158 kcal	164 kcal 8% PN
Riebalai	8 g	8.3 g 12% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	5 g	5.2 g 26% PN
Angliavandeniai	18.3 g	19 g 7% PN
iš kurių cukrų	17 g	18 g 20% PN
Baltymai	3.2 g	3.3 g 7% PN
Druska	0.18 g	0.2 g 3% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 50

Vidutinis

50 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −4
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.0 g

Baltymai / 100 kcal

93%

Cukrus nuo angliavandenių

63%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

39 sudedamosios dalys · 14 priedų

nugriebtas pienas grietinėlė cukrus nugriebto pieno milteliai gyvos jogurto bakterijos mars mišinio šokoladiniai drožlės maltos skonio traškučiai pieno šokoladas karameliniai kubeliai daržovių aliejus palmių aliejus kokoso aliejus saulėgrąžų aliejus kakavos sviestas krakmolas kukurūzų krakmolas kviečių miltai kakavos masė karamelės milteliai sviestas natūralus vanilės aromatas saldi kondensuota pienas glicerinas e422 laktozė sūrio milteliai pieno riebalai miežių salyklo ekstraktas dekstrozė e1200 karamelizuotas cukrus sūrio permeatas natūralus aromatas druska glazūravimo agentas e901 arabų guma e414 shellac e904 mažai riebalų turintis kakavos milteliai emulsiklis e471 sojos lecitinas e471

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kreminis jogurtas FANTASIA MARS, 12,5 % rieb., 104 g?: 100 g – 158 kcal. 1 pakuotė (104 g) ≈ 164 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 3,2 g, riebalai 8 g, angliavandeniai 18,3 g.
Ar Kreminis jogurtas FANTASIA MARS, 12,5 % rieb., 104 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (50 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-31

Rodyti visus (201) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Kreminis jogurtas FANTASIA MARS, 12,5 % rieb., 104 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose