Kiek kalorijų turi Kokosų skonio vafliai SELGA, 180 g?

100 g – 514 kcal. 1 pakuotė (180 g) ≈ 925 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6,2 g, riebalai 24 g, angliavandeniai 67 g.

Ar Kokosų skonio vafliai SELGA, 180 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kokosų skonio vafliai SELGA, 180 g

180 g

E 0 Labai prastas Sotieji riebalai Cukrūs

514 kcal · 100 g · 1 pakuotė (180 g) ≈ 925 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Kokoso skonio stevijos lašai LOCCO, 50 ml 197 kcal · 100 g 62 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Raguolis 7 DAYS DOUBLE su kakavos ir kokosų skonių įdaru, 60 g 127 kcal · 100 g 75 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → C 61

Fermentuotas kokosų produktas ALPRO, aviečių skonio, 120 g 93 kcal · 100 g 82 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → C 57

Kokosų skonio ledai BILLA PREMIUM MOCHI, 4x35 g 200 kcal · 100 g 61 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 50

Visi: Kokosų skonio

Maistinė vertė

100 g ir 180 g

514kcal

2151 kJ/ 514 kcal

Visa pakuotė (180 g)

925 kcal

Riebalai

24 g

42% energijos

Angliavandeniai

67 g

53% energijos

Baltymai

6,2 g

5% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 180 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	180 g
Energinė vertė	2151 kJ/ 514 kcal	925 kcal 46% PN
Riebalai	24 g	43 g 62% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	15 g	27 g 135% PN
Angliavandeniai	67 g	121 g 46% PN
iš kurių cukrų	32 g	58 g 64% PN
Baltymai	6.2 g	11 g 22% PN
Druska	0.3 g	0.5 g 9% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −1
Cukrūs −9
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.2 g

Baltymai / 100 kcal

48%

Cukrus nuo angliavandenių

63%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

12 sudedamųjų dalių · 4 priedai

kviečių miltai cukrus daržovių riebalai palmių riebalai kokoso drožlės sūrio milteliai krakmolas kiaušinių miltai tešlos pakėlimo agentas natrio bikarbonatas druska skonio medžiaga e635 emulsiklis saulėgrąžų lecitinas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kokosų skonio vafliai SELGA, 180 g?: 100 g – 514 kcal. 1 pakuotė (180 g) ≈ 925 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6,2 g, riebalai 24 g, angliavandeniai 67 g.
Ar Kokosų skonio vafliai SELGA, 180 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-21

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Kokosų skonio vafliai SELGA, 180 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose