Kiek kalorijų turi Kibinai su vištienos įdaru, 210 g?

100 g – 321 kcal. 1 pakuotė (210 g) ≈ 674 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 9,3 g, riebalai 19 g, angliavandeniai 27 g.

Ar Kibinai su vištienos įdaru, 210 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (18 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kibinai su vištienos įdaru, 210 g

210 g

D 18 Prastas Sotieji riebalai Druska Baltymai

321 kcal · 100 g · 1 pakuotė (210 g) ≈ 674 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Miltinis mišinys kibinams MALSENA, 400 g 348 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų daugiau baltymų Palyginti → C 64

Rankų darbo kibinas su daržovių įdaru 302 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 61

Kibinas su mėsa 294 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau druskos Palyginti → D 36

Kibinas su vištienos įdaru, 120 g 317 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 36

Visi: Kibinai

Maistinė vertė

100 g ir 210 g

321kcal

1339 kJ/ 321 kcal

Visa pakuotė (210 g)

674 kcal

Riebalai

19 g

54% energijos

Angliavandeniai

27 g

34% energijos

Baltymai

9,3 g

12% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 210 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	210 g
Energinė vertė	1339 kJ/ 321 kcal	674 kcal 34% PN
Riebalai	19 g	40 g 57% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	7.4 g	16 g 78% PN
Angliavandeniai	27 g	57 g 22% PN
iš kurių cukrų	1.5 g	3.2 g 3% PN
Baltymai	9.3 g	20 g 39% PN
Druska	1.4 g	2.9 g 49% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 18

Prastas

18 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −6
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −7

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.9 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

39%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

27 sudedamosios dalys · 7 priedai

tešla kviečių miltai daržovių aliejai grietinėlė kiaušinių masė vanduo linų sėklos joduotas suola cukrus augaliniai proteinai askorbo rūgštis e300 druska emulsikliai e322 e322 emulsikliai e471 e471 rūgšties reguliavimo agentas e330 e330 skonio agentas e160a e160a vištienos įdaras vištiena kiaulienos riebalai svogūnai duonos trupiniai prieskoniai kviečių skaidulos hidrolizuoti augaliniai baltymai rapsų aliejus e101 e101

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kibinai su vištienos įdaru, 210 g?: 100 g – 321 kcal. 1 pakuotė (210 g) ≈ 674 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 9,3 g, riebalai 19 g, angliavandeniai 27 g.
Ar Kibinai su vištienos įdaru, 210 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (18 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-26

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Kibinai su vištienos įdaru, 210 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose