Kibinas su vištienos įdaru, 120 g

Kibinas su vištienos įdaru, 120 g

120 g

Sveikesni panašūs produktai

Rankų darbo kibinas su daržovių įdaru 302 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 61
Visi: kibin
100 g ir 120 g
317kcal
1322 kJ / 317 kcal
Visa pakuotė (120 g)
380 kcal
Riebalai
16 g
53% energijos
Angliavandeniai
22 g
32% energijos
Baltymai
10 g
15% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 120 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 120 g
Energinė vertė 1322 kJ / 317 kcal
380 kcal
19% PN
Riebalai 16 g
19 g
27% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 6,4 g
7.7 g
38% PN
Angliavandeniai 22 g
26 g
10% PN
iš kurių cukrų 1 g
1.2 g
1% PN
Baltymai 10 g
12 g
24% PN
Druska 0,64 g
0.8 g
13% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

D 36
Prastas
36 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −3
  • Energinė vertė −3
  • Sotieji riebalai −6
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +4
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

3.2 g
Baltymai / 100 kcal
5%
Cukrus nuo angliavandenių
40%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Kibinas su vištienos įdaru, 120 g?
100 g – 317 kcal. 1 pakuotė (120 g) ≈ 380 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 10 g, riebalai 16 g, angliavandeniai 22 g.
Ar Kibinas su vištienos įdaru, 120 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-13

Rodyti visus (6) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.