Сколько калорий в продукте «Кибинаи с куриным фаршем, 210 г»?

100 г – 321 ккал. 1 упаковка (210 g) ≈ 674 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 9,3 г, жиры 19 г, углеводы 27 г.

Полезен ли продукт «Кибинаи с куриным фаршем, 210 г»?

Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Кибинаи с куриным фаршем, 210 г

210 g

D 18 Плохо Насыщенные жиры Соль Белок

321 kcal · 100 g · 1 упаковка (210 g) ≈ 674 ккал

Похожие, но полезнее

Смесь муки для кибинаев MALSENA, 400 г 348 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров больше белка Сравнить → C 64

Кибинай с мясом 294 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше соли Сравнить → D 36

Все: Кибинаи

Пищевая ценность

100 g и 210 g

321kcal

1339 kJ/ 321 kcal

Вся упаковка (210 g)

674 kcal

Жиры

19 g

54% энергии

Углеводы

27 g

34% энергии

Белки

9,3 g

12% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 210 g
Нутриент	100 g	210 g
Энергетическая ценность	1339 kJ/ 321 kcal	674 kcal 34% РСП
Жиры	19 g	40 g 57% РСП
в том числе насыщенные	7.4 g	16 g 78% РСП
Углеводы	27 g	57 g 22% РСП
в том числе сахара	1.5 g	3.2 g 3% РСП
Белки	9.3 g	20 g 39% РСП
Соль	1.4 g	2.9 g 49% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 18

Плохо

18 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −6
Энергия −4
Насыщенные жиры −7

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.9 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

39%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

27 ингредиентов · 7 добавок

тесто пшеничная мука растительные масла сливки яичная масса вода льняные семена йодированная соль сахар растительные белки аскорбиновая кислота e300 соль эмульгаторы e322 e322 эмульгаторы e471 e471 агент регулирования кислоты e330 e330 ароматизирующий агент e160a e160a куриная начинка курица свиной жир луки панировочные сухари специи пшеничные волокна гидролизованные растительные белки рапсовое масло e101 e101

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Кибинаи с куриным фаршем, 210 г»?: 100 г – 321 ккал. 1 упаковка (210 g) ≈ 674 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 9,3 г, жиры 19 г, углеводы 27 г.
Полезен ли продукт «Кибинаи с куриным фаршем, 210 г»?: Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-26

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Кибинаи с куриным фаршем, 210 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте