Kiek kalorijų turi Kiaul. šoninės šašlyk. su žolelėmis KM, 800 g?

100 g – 380 kcal. 1 pakuotė (800 g) ≈ 3040 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 14 g, riebalai 36 g, angliavandeniai 0,5 g.

Ar Kiaul. šoninės šašlyk. su žolelėmis KM, 800 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (7 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kiaul. šoninės šašlyk. su žolelėmis KM, 800 g

800 g

E 7 Labai prastas Sotieji riebalai Druska Baltymai

380 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Kapotas kiaulienos kumpis BIOVELA, 240 g 174 kcal · 100 g 54 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 89

Karštai rūkyta KUNIONIŲ kiaulienos šoninė su priesk., a. r., 1 kg 194 kcal · 100 g 49 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 75

Keptas kiaulienos šoninės vyniotinis vakuume, a. r., 1 kg 139 kcal · 100 g 63 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 46

Atšald. kiaulienos šoninė su kaulu, oda, 1 kg 300 kcal · 100 g 21 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 36

Visi: Kiaul šoninės

Maistinė vertė

100 g ir 800 g

380kcal

1569 kJ/ 380 kcal

Visa pakuotė (800 g)

3040 kcal

Riebalai

36 g

85% energijos

Angliavandeniai

0,5 g

0% energijos

Baltymai

14 g

15% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 800 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	800 g
Energinė vertė	1569 kJ/ 380 kcal	3040 kcal 152% PN
Riebalai	36 g	288 g 411% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	12 g	96 g 480% PN
Angliavandeniai	0.5 g	4 g 2% PN
iš kurių cukrų	0.5 g	4 g 4% PN
Baltymai	14 g	112 g 224% PN
Druska	1.4 g	11 g 187% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 7

Labai prastas

7 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −6
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.7 g

Baltymai / 100 kcal

100%

Cukrus nuo angliavandenių

33%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

10 sudedamųjų dalių · 4 priedai

kiaulienos šoninė vanduo rapsų aliejus prieskoniai ir žolelės paprika kalendra druska rūgšties reguliavimo agentai natrio citratas e262 citrinų rūgštis e330

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kiaul. šoninės šašlyk. su žolelėmis KM, 800 g?: 100 g – 380 kcal. 1 pakuotė (800 g) ≈ 3040 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 14 g, riebalai 36 g, angliavandeniai 0,5 g.
Ar Kiaul. šoninės šašlyk. su žolelėmis KM, 800 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (7 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-13

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Kiaul. šoninės šašlyk. su žolelėmis KM, 800 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose