Kiek kalorijų turi Atšald. kiaulienos šoninė su kaulu, oda, 1 kg?

100 g – 300 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 3000 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 15 g, riebalai 30 g, angliavandeniai 0 g.

Ar Atšald. kiaulienos šoninė su kaulu, oda, 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Atšald. kiaulienos šoninė su kaulu, oda, 1 kg

1 kg

D 36 Prastas Sotieji riebalai Energinė vertė Baltymai

300 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Atšaldyta kiaulienos sprandinė be kaulų, 1 kg 183 kcal · 100 g 39 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 96

LIETUVIŠKA kiaulienos išpjova, atšaldyta, 1 kg 110 kcal · 100 g 63 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 96

Atšaldyta kiaulienos išpjova, 1 kg 137 kcal · 100 g 54 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 93

LIETUVIŠKAS kiaulienos kumpis su kaulu, atšaldytas, 1 kg 135 kcal · 100 g 55 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 93

Visi: Atšald kiaulienos

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

Maistinė vertė paimta iš atvirų interneto šaltinių, o ne iš parduotuvės etiketės.

300kcal

1255 kJ / 300 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

3000 kcal

Riebalai

30 g

82% energijos

Angliavandeniai

0 g

0% energijos

Baltymai

15 g

18% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	1255 kJ / 300 kcal	3000 kcal 150% PN
Riebalai	30 g	300 g 429% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	10 g	100 g 500% PN
Angliavandeniai	0 g	0 g 0% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	15 g	150 g 300% PN
Druska	0.1 g	1 g 17% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Įvertinta pagal sudėtį (AI), ne iš etiketės · 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 36

Prastas

36 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −9

Kelia įvertinimą

Baltymai +6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.0 g

Baltymai / 100 kcal

33%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Atšald. kiaulienos šoninė su kaulu, oda, 1 kg?: 100 g – 300 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 3000 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 15 g, riebalai 30 g, angliavandeniai 0 g.
Ar Atšald. kiaulienos šoninė su kaulu, oda, 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)