Kiek kalorijų turi Keptas KLEBONIŠKAS kiaulienos kumpis su oda, a. r., 1 kg?

100 g – 238 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 2380 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 12,8 g, riebalai 20 g, angliavandeniai 0,7 g.

Ar Keptas KLEBONIŠKAS kiaulienos kumpis su oda, a. r., 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Keptas KLEBONIŠKAS kiaulienos kumpis su oda, a. r., 1 kg

1 kg

D 14 Prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

238 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Apkeptas sumuštinis su kiaulienos kumpiu ir marinuotais agurkais, IKI ŠEFAI, 210 g 208 kcal · 100 g 13 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 75

Keptas kiaulienos sprandinės vyniotinis su slyvomis, a. r., 1 kg 139 kcal · 100 g 42 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Keptas kiaulienos šoninės vyniotinis vakuume, a. r., 1 kg 139 kcal · 100 g 42 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 46

Keptas kiaulienos kumpis BONNATUR, a. r., 100 g 109 kcal · 100 g 54 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 39

Visi: Keptas kiaulienos

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

238kcal

987 kJ / 238 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

2380 kcal

Riebalai

20 g

77% energijos

Angliavandeniai

0,7 g

1% energijos

Baltymai

12,8 g

22% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	987 kJ / 238 kcal	2380 kcal 119% PN
Riebalai	20 g	200 g 286% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	8 g	80 g 400% PN
Angliavandeniai	0.7 g	7 g 3% PN
iš kurių cukrų	0.5 g	5 g 6% PN
Baltymai	12.8 g	128 g 256% PN
Druska	1.9 g	19 g 317% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 14

Prastas

14 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −9
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −7

Kelia įvertinimą

Baltymai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.4 g

Baltymai / 100 kcal

71%

Cukrus nuo angliavandenių

40%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

16 sudedamųjų dalių · 11 priedų

kiaulienos kumpis su odele dekstrozė e1200 agaras e407a e415 e415 e451 e451 e452 e452 kiaulienos baltymai e316 e316 druska prieskoniai gliukozės sirupas maltodekstrinas e1400 prieskonių ekstraktai skonio medžiaga e635 kalcio acetatas e267 natrio nitritas e250

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Keptas KLEBONIŠKAS kiaulienos kumpis su oda, a. r., 1 kg?: 100 g – 238 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 2380 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 12,8 g, riebalai 20 g, angliavandeniai 0,7 g.
Ar Keptas KLEBONIŠKAS kiaulienos kumpis su oda, a. r., 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-14

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Keptas KLEBONIŠKAS kiaulienos kumpis su oda, a. r., 1 kg

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose