Keč.sūrio sk. užkandis CHEETOS SPIRALS, 145g

Keč.sūrio sk. užkandis CHEETOS SPIRALS, 145g

145 g
Visi: Keč.sūrio sk
100 g ir 145 g
514kcal
2151 kJ/ 514 kcal
Visa pakuotė (145 g)
745 kcal
Riebalai
28 g
49% energijos
Angliavandeniai
59 g
46% energijos
Baltymai
5,8 g
5% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 145 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 145 g
Energinė vertė 2151 kJ/ 514 kcal
745 kcal
37% PN
Riebalai 28 g
41 g
58% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2.5 g
3.6 g
18% PN
Angliavandeniai 59 g
86 g
33% PN
iš kurių cukrų 4.8 g
7 g
8% PN
Baltymai 5.8 g
8.4 g
17% PN
Druska 1.7 g
2.5 g
41% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

D 18
Prastas
18 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −8
  • Cukrūs −1
  • Energinė vertė −6
  • Sotieji riebalai −2
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +2
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

1.1 g
Baltymai / 100 kcal
8%
Cukrus nuo angliavandenių
9%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Keč.sūrio sk. užkandis CHEETOS SPIRALS, 145g?
100 g – 514 kcal. 1 pakuotė (145 g) ≈ 745 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 5,8 g, riebalai 28 g, angliavandeniai 59 g.
Ar Keč.sūrio sk. užkandis CHEETOS SPIRALS, 145g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – D (18 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-26

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.