Kiek kalorijų turi Karštai rūkyta kiaulienos šoninė, a.r., 300 g?

100 g – 334 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 1002 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 13 g, riebalai 31 g, angliavandeniai 0,7 g.

Ar Karštai rūkyta kiaulienos šoninė, a.r., 300 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Karštai rūkyta kiaulienos šoninė, a.r., 300 g

300 g

E 0 Labai prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

334 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Karštai rūkyta KUNIONIŲ kiaulienos šoninė su priesk., a. r., 1 kg 194 kcal · 100 g 42 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 75

Kepta kiaulienos šoninė vakuume, I r., 1 kg 198 kcal · 100 g 41 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 29

Grill Party kiaulienos šoninės pjausniai pikantiškame marinate, 400 g 330 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau druskos Palyginti → D 29

Karštai rūkyta GIMINIŲ šoninė griežinėliais, I r., 120 g 355 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → E 4

Visi: kiaulienos šoninė

Maistinė vertė

100 g ir 300 g

334kcal

1380 kJ / 334 kcal

Visa pakuotė (300 g)

1002 kcal

Riebalai

31 g

84% energijos

Angliavandeniai

0,7 g

1% energijos

Baltymai

13 g

15% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 300 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	300 g
Energinė vertė	1380 kJ / 334 kcal	1002 kcal 50% PN
Riebalai	31 g	93 g 133% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	12 g	36 g 180% PN
Angliavandeniai	0.7 g	2.1 g 1% PN
iš kurių cukrų	0.5 g	1.5 g 2% PN
Baltymai	13 g	39 g 78% PN
Druska	2.2 g	6.6 g 110% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −10
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.9 g

Baltymai / 100 kcal

71%

Cukrus nuo angliavandenių

39%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Karštai rūkyta kiaulienos šoninė, a.r., 300 g?: 100 g – 334 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 1002 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 13 g, riebalai 31 g, angliavandeniai 0,7 g.
Ar Karštai rūkyta kiaulienos šoninė, a.r., 300 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)