Kiek kalorijų turi Jogurtas su man.,ban., čija GEFILUS,2,2%,380g?

100 g – 82 kcal. 1 pakuotė (380 g) ≈ 312 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 3 g, riebalai 2,2 g, angliavandeniai 12,5 g.

Ar Jogurtas su man.,ban., čija GEFILUS,2,2%,380g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Jogurtas su man.,ban., čija GEFILUS,2,2%,380g

380 g

C 64 Vidutinis Cukrūs

82 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Ger. jogurtas VALIO PROFEEL, atogr. vaisių sk., 0,15 % rieb., 275 g 56 kcal · 100 g 32 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Baltyminis jogurtas su keptais obuoliais VALIO PROFEEL, 200 g 62 kcal · 100 g 24 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Bal. jogurtas su kept. obuol. VALIO,0,7%,200g 62 kcal · 100 g 24 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su braškėmis ir bananais 2,4 % rieb., 500 g 76 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Visi: Jogurtas

Maistinė vertė

100 g ir 380 g

82kcal

345 kJ/ 82 kcal

Visa pakuotė (380 g)

312 kcal

Riebalai

2,2 g

24% energijos

Angliavandeniai

12,5 g

61% energijos

Baltymai

3 g

15% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 380 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	380 g
Energinė vertė	345 kJ/ 82 kcal	312 kcal 16% PN
Riebalai	2.2 g	8.4 g 12% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.3 g	4.9 g 25% PN
Angliavandeniai	12.5 g	48 g 18% PN
iš kurių cukrų	12 g	46 g 51% PN
Baltymai	3 g	11 g 23% PN
Druska	0.1 g	0.4 g 6% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 64

Vidutinis

64 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −3
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.7 g

Baltymai / 100 kcal

96%

Cukrus nuo angliavandenių

59%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

14 sudedamųjų dalių · 8 priedai

pienas cukrus mangas bananas modifikuotas krakmolas e1442 chia sėklos storis e412 natūralus skonis spalvinimo agentas e120 citrinų rūgštis e330 želatina jogurto bakterijos laktobacilus rhamnosus vitaminas d e672

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Jogurtas su man.,ban., čija GEFILUS,2,2%,380g?: 100 g – 82 kcal. 1 pakuotė (380 g) ≈ 312 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 3 g, riebalai 2,2 g, angliavandeniai 12,5 g.
Ar Jogurtas su man.,ban., čija GEFILUS,2,2%,380g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-02

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Jogurtas su man.,ban., čija GEFILUS,2,2%,380g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose