Kiek kalorijų turi Grietinės ir svogūnų skonio skrudinti žemės riešutai JĖGA, 140 g?

100 g – 612 kcal. 1 pakuotė (140 g) ≈ 857 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 22,5 g, riebalai 50 g, angliavandeniai 14,5 g.

Ar Grietinės ir svogūnų skonio skrudinti žemės riešutai JĖGA, 140 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (4 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Grietinės ir svogūnų skonio skrudinti žemės riešutai JĖGA, 140 g

140 g

E 4 Labai prastas Sotieji riebalai Energinė vertė Baltymai

612 kcal · 100 g · 1 pakuotė (140 g) ≈ 857 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Žemės riešutų branduoliai NICE BITES, 1 kg 547 kcal · 100 g 11 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 82

Žemės riešutai kep.,sūdyti ARIMEX, 1 kg 609 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → B 71

Žemės riešutai AWAKE, 400 g 609 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → B 71

Skrudinti, smulkinti žemės riešutai RIMI, 90g 612 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → B 71

Visi: žemės_riešutas

Maistinė vertė

100 g ir 140 g

612kcal

2533 kJ/ 612 kcal

Visa pakuotė (140 g)

857 kcal

Riebalai

50 g

75% energijos

Angliavandeniai

14,5 g

10% energijos

Baltymai

22,5 g

15% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 140 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	140 g
Energinė vertė	2533 kJ/ 612 kcal	857 kcal 43% PN
Riebalai	50 g	70 g 100% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	9,4 g	13 g 66% PN
Angliavandeniai	14,5 g	20 g 8% PN
iš kurių cukrų	5 g	7 g 8% PN
Baltymai	22,5 g	31 g 63% PN
Druska	1 g	1.4 g 23% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 4

Labai prastas

4 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −4
Cukrūs −1
Energinė vertė −7
Sotieji riebalai −9

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.7 g

Baltymai / 100 kcal

34%

Cukrus nuo angliavandenių

19%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

24 sudedamosios dalys · 10 priedų

žemės riešutai prieskonių mišinys druska cukrus kviečių miltai sūrio milteliai svogūnų milteliai mononatrio glutamatas e621 disodžio ribonukleotidai e635 nepieninė pieno milteliai mielių ekstraktas žolės skonio medžiaga e635 česnako milteliai petražolės gliukozės sirupas saulėgrąžų aliejus rapsų aliejus obuolių rūgštis e296 pieno rūgštis e270 silicio dioksidas e551 maltodekstrinas e1400 tokoferolų ekstraktas palmių aliejus

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Grietinės ir svogūnų skonio skrudinti žemės riešutai JĖGA, 140 g?: 100 g – 612 kcal. 1 pakuotė (140 g) ≈ 857 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 22,5 g, riebalai 50 g, angliavandeniai 14,5 g.
Ar Grietinės ir svogūnų skonio skrudinti žemės riešutai JĖGA, 140 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (4 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-19

Rodyti visus (94) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Grietinės ir svogūnų skonio skrudinti žemės riešutai JĖGA, 140 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose