Kiek kalorijų turi Granola su kokos. ir linų sėm. PAULUNS, 450 g?

100 g – 424 kcal. 1 pakuotė (450 g) ≈ 1908 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 10 g, riebalai 16 g, angliavandeniai 48 g.

Ar Granola su kokos. ir linų sėm. PAULUNS, 450 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Granola su kokos. ir linų sėm. PAULUNS, 450 g

450 g

C 61 Vidutinis Energinė vertė Baltymai

424 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Granola su cinamonu ir obuoliais, 450 g 430 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Granola su cinamonu, obuoliais ir migdolais PAULUNS, 450 g 431 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Ekologiška pūstų grikių granola BUCK PUFF su obuoliais, spanguolėmis ir moliūgų sėklomis, 255 g 395 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Baltyminė granola GO ON, braunio ir vyšnių skonio, 300 g 396 kcal · 100 g daugiau baltymų Palyginti → A 79

Visi: granola

Maistinė vertė

100 g ir 450 g

424kcal

1773 kJ/ 424 kcal

Visa pakuotė (450 g)

1908 kcal

Riebalai

16 g

38% energijos

Angliavandeniai

48 g

51% energijos

Baltymai

10 g

11% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 450 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	450 g
Energinė vertė	1773 kJ/ 424 kcal	1908 kcal 95% PN
Riebalai	16 g	72 g 103% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.8 g	13 g 63% PN
Angliavandeniai	48 g	216 g 83% PN
iš kurių cukrų	6.8 g	31 g 34% PN
Baltymai	10 g	45 g 90% PN
Druska	0.4 g	1.8 g 30% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 61

Vidutinis

61 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −1
Cukrūs −1
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.4 g

Baltymai / 100 kcal

14%

Cukrus nuo angliavandenių

18%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

9 sudedamosios dalys · 1 priedas

avižos oligofruktozė rapsų aliejus obuolių sulčių koncentratas kokosas linų sėklos grikių miltai jūros druska cinamonas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Granola su kokos. ir linų sėm. PAULUNS, 450 g?: 100 g – 424 kcal. 1 pakuotė (450 g) ≈ 1908 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 10 g, riebalai 16 g, angliavandeniai 48 g.
Ar Granola su kokos. ir linų sėm. PAULUNS, 450 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-19

Rodyti visus (67) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Granola su kokos. ir linų sėm. PAULUNS, 450 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose