Kiek kalorijų turi Gl.varšk.sūr.sūria karam.VILK.LESS SUGAR, 40g?

100 g – 369 kcal. 1 pakuotė (40 g) ≈ 148 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6,7 g, riebalai 29,9 g, angliavandeniai 17,7 g.

Ar Gl.varšk.sūr.sūria karam.VILK.LESS SUGAR, 40g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (7 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Gl.varšk.sūr.sūria karam.VILK.LESS SUGAR, 40g

40 g

E 7 Labai prastas Sotieji riebalai Cukrūs

369 kcal · 100 g · 1 pakuotė (40 g) ≈ 148 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Lietuv. varškės sūris PIENO ŽVAIGŽDĖS,22%,1kg 284 kcal · 100 g 23 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 93

Varškė 9 % 159 kcal · 100 g 57 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 79

VARĖNOS varšk. sūrelis lazd.rieš., 26,5%, 40g 399 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau cukraus Palyginti → A 79

Ekologiškas varškės sūris DOBILAS, 13 %, 1 kg 213 kcal · 100 g 42 % mažiau kcal daugiau baltymų Palyginti → B 71

Visi: varškės sūris

Maistinė vertė

100 g ir 40 g

369kcal

1544 kJ/ 369 kcal

Visa pakuotė (40 g)

148 kcal

Riebalai

29,9 g

74% energijos

Angliavandeniai

17,7 g

19% energijos

Baltymai

6,7 g

7% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 40 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	40 g
Energinė vertė	1544 kJ/ 369 kcal	148 kcal 7% PN
Riebalai	29.9 g	12 g 17% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	20.7 g	8.3 g 41% PN
Angliavandeniai	17.7 g	7.1 g 3% PN
iš kurių cukrų	15.4 g	6.2 g 7% PN
Baltymai	6.7 g	2.7 g 5% PN
Druska	0.5 g	0.2 g 3% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 7

Labai prastas

7 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −4
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.8 g

Baltymai / 100 kcal

87%

Cukrus nuo angliavandenių

69%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

19 sudedamųjų dalių · 4 priedai

varškės masė riebus varškės sūris cukrus sūrus karamelė vanduo karamelis druska modifikuotas krakmolas e1442 skonio agentas karamelė glazūra su šokoladu kokoso riebalai šokoladas kakavos masė liesas kakavos milteliai sojų lecitinas nugriebto pieno milteliai rapsų aliejus sūrio milteliai skonio agentas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Gl.varšk.sūr.sūria karam.VILK.LESS SUGAR, 40g?: 100 g – 369 kcal. 1 pakuotė (40 g) ≈ 148 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6,7 g, riebalai 29,9 g, angliavandeniai 17,7 g.
Ar Gl.varšk.sūr.sūria karam.VILK.LESS SUGAR, 40g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (7 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-17

Rodyti visus (53) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Gl.varšk.sūr.sūria karam.VILK.LESS SUGAR, 40g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose