Kiek kalorijų turi Gaudos sūris FARM MILK, 45 % rieb. s. m., 1 kg?

100 g – 375 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 113 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 3750 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 24 g, riebalai 29,8 g, angliavandeniai 2,6 g.

Ar Gaudos sūris FARM MILK, 45 % rieb. s. m., 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Gaudos sūris FARM MILK, 45 % rieb. s. m., 1 kg

1 kg

D 25 Prastas Sotieji riebalai Druska Baltymai

375 kcal · 100 g · 1 porcija (30 g) ≈ 113 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Gouda sūris CLEVER, 45% rieb., 450 g 338 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 32

Gaudos sūris FARM MILK, 45 % rieb. s. m., 250 g 344 kcal · 100 g Palyginti → D 29

Gaudos sūris FARM MILK (riekelės), 45 % rieb. s. m., 500 g 334 kcal · 100 g 11 % mažiau kcal Palyginti → D 29

Gaudos sūris FARM MILK (riekelėmis), 45 % rieb. s. m., 150 g 334 kcal · 100 g 11 % mažiau kcal Palyginti → D 29

Visi: gouda sūris

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

375kcal

1555.00 kJ / 375.00 Kcal

Visa pakuotė (1 kg)

3750 kcal

Riebalai

29,8 g

71% energijos

Angliavandeniai

2,6 g

3% energijos

Baltymai

24 g

26% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	1555.00 kJ / 375.00 Kcal	3750 kcal 188% PN
Riebalai	29.8 g	298 g 426% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	19.8 g	198 g 990% PN
Angliavandeniai	2.6 g	26 g 10% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	24 g	240 g 480% PN
Druska	1.7 g	17 g 283% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 25

Prastas

25 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −8
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

6.4 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

66%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

5 sudedamosios dalys · 1 priedas

pasterizuotas pienas druska mikrobiologinės mielės sraigių fermentas kalcio chloridas e509

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Gaudos sūris FARM MILK, 45 % rieb. s. m., 1 kg?: 100 g – 375 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 113 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 3750 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 24 g, riebalai 29,8 g, angliavandeniai 2,6 g.
Ar Gaudos sūris FARM MILK, 45 % rieb. s. m., 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-26

Rodyti visus (16) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Gaudos sūris FARM MILK, 45 % rieb. s. m., 1 kg

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose