Kiek kalorijų turi Gaudos sūris FARM MILK (riekelės), 45 % rieb. s. m., 500 g?

100 g – 334 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 100 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1670 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 25 g, riebalai 26 g, angliavandeniai 0 g.

Ar Gaudos sūris FARM MILK (riekelės), 45 % rieb. s. m., 500 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (29 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Gaudos sūris FARM MILK (riekelės), 45 % rieb. s. m., 500 g

500 g

D 29 Prastas Sotieji riebalai Druska Baltymai

334 kcal · 100 g · 1 porcija (30 g) ≈ 100 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Gouda sūris CLEVER, 45% rieb., 450 g 338 kcal · 100 g Palyginti → D 32

Visi: gouda sūris

Maistinė vertė

100 g ir 500 g

334kcal

1387 kJ / 334 kcal

Visa pakuotė (500 g)

1670 kcal

Riebalai

26 g

70% energijos

Angliavandeniai

0 g

0% energijos

Baltymai

25 g

30% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 500 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	500 g
Energinė vertė	1387 kJ / 334 kcal	1670 kcal 84% PN
Riebalai	26 g	130 g 186% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	17 g	85 g 425% PN
Angliavandeniai	0 g	0 g 0% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	25 g	125 g 250% PN
Druska	1.6 g	8 g 133% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 29

Prastas

29 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −7
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

7.5 g

Baltymai / 100 kcal

65%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

5 sudedamosios dalys · 3 priedai

pienas druska kalcio chloridas e509 bakterijų kultūros annatto e160b

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Gaudos sūris FARM MILK (riekelės), 45 % rieb. s. m., 500 g?: 100 g – 334 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 100 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1670 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 25 g, riebalai 26 g, angliavandeniai 0 g.
Ar Gaudos sūris FARM MILK (riekelės), 45 % rieb. s. m., 500 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (29 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-18

Rodyti visus (16) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Gaudos sūris FARM MILK (riekelės), 45 % rieb. s. m., 500 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose