Kiek kalorijų turi Ekologiškas jogurtas su mėlynėmis ir avietėmis AUGA, 3,5 % rieb., 125 g?

100 g – 92 kcal. 1 pakuotė (125 g) ≈ 115 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 3,3 g, riebalai 3,5 g, angliavandeniai 10,9 g.

Ar Ekologiškas jogurtas su mėlynėmis ir avietėmis AUGA, 3,5 % rieb., 125 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Ekologiškas jogurtas su mėlynėmis ir avietėmis AUGA, 3,5 % rieb., 125 g

125 g

C 61 Vidutinis Cukrūs

92 kcal · 100 g · 1 pakuotė (125 g) ≈ 115 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Valgom. ekologiškas jogurtas DOBILAS su bananais, 2,2% rieb., 330 g 65 kcal · 100 g 29 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Obuolių, bananų ir uogų tyrelė su jogurtu FRUITY FOX, ekologiška HOLLE, 85 g 77 kcal · 100 g 16 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Braškių, bananų ir obuolių tyrelė su jogurtu FRUITY FOX, kūdikiams nuo 8 mėn., ekologiška HOLLE, 100 g 64 kcal · 100 g 30 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Mėlynių, bananų ir obuolių tyrelė su jogurtu BLUEBERRY BEAR, ekologiška HOLLE, 100 g 69 kcal · 100 g 25 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Visi: Ekologiškas jogurtas

Maistinė vertė

100 g ir 125 g

92kcal

385 kJ / 92 kcal

Visa pakuotė (125 g)

115 kcal

Riebalai

3,5 g

36% energijos

Angliavandeniai

10,9 g

49% energijos

Baltymai

3,3 g

15% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 125 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	125 g
Energinė vertė	385 kJ / 92 kcal	115 kcal 6% PN
Riebalai	3,5 g	4.4 g 6% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2,3 g	2.9 g 14% PN
Angliavandeniai	10,9 g	14 g 5% PN
iš kurių cukrų	10,3 g	13 g 14% PN
Baltymai	3,3 g	4.1 g 8% PN
Druska	0,18 g	0.2 g 4% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 61

Vidutinis

61 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −3
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.6 g

Baltymai / 100 kcal

94%

Cukrus nuo angliavandenių

66%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

15 sudedamųjų dalių · 5 priedai

jogurtas pienas pieno baltymai laktazė jogurto bakterijų kultūros mėlynės avietės obuolių sulčių koncentratas vanduo aviečių sultys kukurūzų krakmolas pektinai natūralus aviečių skonis natūralus mėlynių skonis citrinų sulčių koncentratas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Ekologiškas jogurtas su mėlynėmis ir avietėmis AUGA, 3,5 % rieb., 125 g?: 100 g – 92 kcal. 1 pakuotė (125 g) ≈ 115 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 3,3 g, riebalai 3,5 g, angliavandeniai 10,9 g.
Ar Ekologiškas jogurtas su mėlynėmis ir avietėmis AUGA, 3,5 % rieb., 125 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-04

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Ekologiškas jogurtas su mėlynėmis ir avietėmis AUGA, 3,5 % rieb., 125 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose