Kiek kalorijų turi Ekol. jogurtas su gran., grūd. BIOS,3,2%,200g?

100 g – 101 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 202 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 4,2 g, riebalai 3,2 g, angliavandeniai 13,4 g.

Ar Ekol. jogurtas su gran., grūd. BIOS,3,2%,200g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Ekol. jogurtas su gran., grūd. BIOS,3,2%,200g

200 g

C 61 Vidutinis Cukrūs

101 kcal · 100 g · 1 pakuotė (200 g) ≈ 202 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Valgom. ekologiškas jogurtas DOBILAS su bananais, 2,2% rieb., 330 g 65 kcal · 100 g 36 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Obuolių, bananų ir uogų tyrelė su jogurtu FRUITY FOX, ekologiška HOLLE, 85 g 77 kcal · 100 g 24 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Mėlynių, bananų ir obuolių tyrelė su jogurtu BLUEBERRY BEAR, ekologiška HOLLE, 100 g 69 kcal · 100 g 32 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Braškių, bananų ir obuolių tyrelė su jogurtu FRUITY FOX, kūdikiams nuo 8 mėn., ekologiška HOLLE, 100 g 64 kcal · 100 g 37 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Visi: Ekol jogurtas

Maistinė vertė

100 g ir 200 g

101kcal

423 kJ/ 101 kcal

Visa pakuotė (200 g)

202 kcal

Riebalai

3,2 g

29% energijos

Angliavandeniai

13,4 g

54% energijos

Baltymai

4,2 g

17% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	200 g
Energinė vertė	423 kJ/ 101 kcal	202 kcal 10% PN
Riebalai	3.2 g	6.4 g 9% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.1 g	4.2 g 21% PN
Angliavandeniai	13.4 g	27 g 10% PN
iš kurių cukrų	11.2 g	22 g 25% PN
Baltymai	4.2 g	8.4 g 17% PN
Druska	0.1 g	0.2 g 3% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 61

Vidutinis

61 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −3
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.2 g

Baltymai / 100 kcal

84%

Cukrus nuo angliavandenių

66%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

16 sudedamųjų dalių · 6 priedai

pienas cukrus granatų sultys avižos miežiai rugiai kviečių sėlenos kukurūzų krakmolas pektinas e440 citrinų sulčių koncentratas runkelių sulčių koncentratas natūralus aromatas pieno baltymai laktazė bifidobakterijos jogurto bakterijos

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Ekol. jogurtas su gran., grūd. BIOS,3,2%,200g?: 100 g – 101 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 202 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 4,2 g, riebalai 3,2 g, angliavandeniai 13,4 g.
Ar Ekol. jogurtas su gran., grūd. BIOS,3,2%,200g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-01

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Ekol. jogurtas su gran., grūd. BIOS,3,2%,200g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose